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糖分・塩分控えめ専科に瓜生遥のコラムが掲載されました。http://hikaemesenka.com/

糖分・塩分、控えめ専科 「糖分・塩分、控えめ専科」は、糖分や塩分を控えめにする食事をしている方へ向けて、糖分控えめ（糖質制限、低糖質、低炭水化物）や塩分控えめ（減塩）メニューが提供されている、レストランやカフェ、宿泊施設、お弁当やお惣菜店などを紹介しているサイトです。食事制限者がもっと気軽に外食や旅行を楽しめるよう、各種情報をお送りします。

https://youtu.be/kpbvPvTmrFo あきたけ　その　さんが作った「オリジナル低糖質ケーキ」。 材料から作り方までを紹介します。

オリジナル低糖質ケーキづくり （3分） あきたけ その さんが作った「オリジナル低糖質ケーキ」。 材料から作り方までを紹介します。