Studio Ripples

スタジオのあるクリニックの建替えのための解体工事がスタートしました。
Studio Ripplesのレッスンは近くの場所を借りて継続中です。
予定通りに行けば、来年の夏〜秋には完成するかなぁ〜。
今までのスタジオからはだいぶコンパクトになる予定ですが、前の雰囲気を残しつつ素敵なスタジオになる予定です。
それまで仮の場所でのレッスンになりますが、
宜しくお願い致します。
#骨格ボディワーク
#ヨガ
#町田のヨガスタジオ

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カラッと晴れて、心地良い風の吹く心地良い５月も過ぎ、じめじめの梅雨がやってきます…。急激な体感差や溜め込み過ぎて重くなった身体は適度に動いて循環力をアップさせる事が大切です。うっかり体調を崩さないように、引き続き体調管理を丁寧に♡きちんと機能できるカラダにするためにしっかり睡眠も質も上げていきましょう◎

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【2024.6月のスケジュール】
◇サンデーヨガ◇

6/2,16,30(日)
9:00-10:00
◇骨格ボディワークレッスン◇
#骨格ボディワーク
#グループレッスン
①6/12(水)
17:00-18:00
②6/19(水)
18:30-19:30
③6/26(水)
17:00-18:00
◇やさしいヨガ◇
６月休講




#骨格ボディワーク

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【2024.3月のスケジュール】
◇サンデーヨガ◇

3/10,17,24(日)
9:00-10:00
◇骨格ボディワークレッスン◇
#骨格ボディワーク
#グループレッスン
＊水曜日クラス＊
3/6,27(水)
18:30-19:30

＊日曜日クラス＊
3/10,17(日)
10:30-11:30
◇やさしいヨガ◇

#やさしいヨガ
3/5,19(火)
10:00-10:45

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今年の冬は特に寒暖差が激しいですよね…体調を崩さないように免疫力アップさせていきましょう！細胞を活性化させるには正しい呼吸ができる身体へ整えていく事が大事◎骨格から見直して身体機能を向上していきましょ‼︎




#骨格ボディワーク

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骨格を正しいポジションに調えて筋肉を正しく動かそう！

◎あらゆるスポーツのパフォーマンスアップに。
◎お歳頃の身体の不調改善に。
◎快適に人生を歩んでいきたい方に。
何かが変わるかも⁈😉
◆骨格ボディワーク◆
✳︎グループレッスン✳︎
【12月のスケジュール】
✳︎日曜日クラス✳︎
12/3,10,17
10:30-11:30

✳︎水曜日クラス✳︎
12/6,13,20
18:30-19:30

¥5,500／１回
¥13,500／３回✳︎マンスリー

自然界の法則に基づき
地球にフィットするカラダに戻していきましょっ！
【こんな方におすすめ】
◇疲れが取れない
◇慢性的に腰肩などが痛い
◇なんだか元気が出ない
◇身体操作のパフォーマンスをアップしたい
◇トレーニングの効果をアップしたい
◇小顔、美尻、美脚になりたいなど…
本気でカラダと向き合い、何とかしたい方ぜひ！

お申し込み、お問い合わせはプロフィールのURLのホームページをcheck☞
#骨格ボディワーク
#グループレッスン
#骨格構造改革
#パフォーマンスアップ