Nutri Zone
Share
16/02/2019
يسعد أوقاتكم جميعاً 🤗
من جد وجد ومن سار على نمط الحياة الصحي وصل للوزن الطبيعي 👍🏽.
معانا اليوم نتيجة لمشترك بالعيادة ، قدرنا خلال 5 اشهر انو ننزل 13 كيلو ونثبتهم ، مشينا بنظام الحمية المعتدلة والمتوازنة.
Cico : calorie in calorie out
وخلال 4 شهور نزلنا للوزن الطبيعي وبعديها مشينا عنظام الحمية العكسية لتثبيت الوزن لمدة شهر والنتيجة كانت رائعة ع الشكل والوزن وحتى على مؤشرات الصحة بشكل عام ، بنحيي اخونا سعدي ع هالأنجاز المميز وبنتمناله دوام الصحة والعافية .. شو بتستنوا كونو انتو قصة النجاح القادمة 😊
14/02/2019
حبوب حرق الدهـون السحريــّة 🔥🔥🔥
يسـعد أوقاتـكم جميعا ونهاية أسبوع جميلة 🤗
حيــاتنا بتتشكل ع حسب العادات الي بنكتسبـها وبنكررها بشكل لا واعي .. مش حسب الاشياء اللي بنعملها مرة وحـدة وخلــص !
🛡 وفي قاعدة مهمـة جداً للنجاح بأي أشي بالحيـاة .. وهالقاعدة هي الحبة السحرية الي حتحرقلنا الدهـون
" الإستمراريــــــــة "
🕵️♀️ والخلطة السحرية للإستمراريـة :
نكون مُصرين على واجباتنا اليومية الي حتوصلنـا لهدفنـا .. وانو نكون مركزين على اهدافنـا بدون تشتيت .. ونركّز على التحديات الي قررنا نعملها بنظام أكلنـا ونضل مكملين عليها :
مثلا : تقليل كمية السُكر .. تجنّـب الوجبات السريعـة .. زيادة كمية الخضار باليوم .. تنظيم اوقات الوجبات .. شرب المي .. اعتماد الأكل المشوي بدل المقلي وحتـى حصة الرياضة بدها استمرارية لحتى نضلنا نشوف النتائج الي بدنا اياها !!
🥇 وشرط الإستمراريـة انو نعمل تغيير صحي بحياتنا بشكل تدريجي لحتى يصير عنـّا عادة ونضل مكتسبينها حتـى على المدى البعيـد ..
وعشـان نستمر ونضـل مكملنا بنمطنا الصحي وبعاداتنا الي غيّرناها لازم نركز على اللحظة الي احنا عم بنعيشـها ونقيس دائما تقدمنا وتطورنا ونتحمـّس ونكافئ حالنا عكل تقدم بنحرزه .
💊 تناولوا حبوب الإستمرارية 3 مرات باليوم ولمدة غير محدودة وانا بضمنلكم حرق للدهون أكثر وصحة وعافية ونشاط طول فترة الحيـاة 😎😎
طبعا اذا عجبك موضوع الحبة السحرية لا تنسى تدعمنا بلايك وشير ومنشن لحدا بتهموا معلومات عن الحبة السحرية لحرق الدهـون 💫
#تغذية #صحة #ثقافة #عمان #الاردن #نيوتريزون
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
عمان، دوار الواحة، قبل مطعم طواحين الهوا عمارة منصور الرشق الطابق4 مكتب 401
Amman
962
