LS Genius

Save the date! 🗓 Domenica 25 gennaio sarò al fianco di Alessandra Altamura, naturopata e iridologa, per offrirti una mattina all'insegna del rilassamento e della consapevolezza. 🧘‍♀️
🌻Un momento di cura di se stessi per lasciare andare le tensioni, calmare la mente praticando la presenza e l'ascolto consapevole.
🎶 Il suono dell'arpa sarà il compagno di questo viaggio, ci lasceremo avvolgere e fluire dalle melodie di questo strumento.🎶

👉🏼 I posti sono limitati e in esaurimento, prenotati entro il 10 gennaio!
Contatti:
Sara 342.9486121 / Alessandra: 347.3710888
[email protected]

Ti aspettiamo!
Sara e

Buon 1 novembre ✨🍀🎋

Per celebrare questi giorni dedicati ai nostri cari defunti, lasciamo parlare le splendide parole di Bert Hellinger, padre fondatore delle Costellazioni Familiari, che pur essendo stato psicoterapeuta, lo si può considerare anche un filosofo per aver così sapientemente compreso, da un nuovo punto di vista, il valore evolutivo che hanno in sé le radici familiari.

✨ Hellinger ne ha compreso tutta la complessità e anche il peso che inevitabilmente esse rappresentano nella vita di ognuno. Perché noi siamo sempre anche parte di una lunga storia familiare, fatta dalle generazioni di chi ci ha preceduto.

✨ Hellinger promuove per questo un messaggio di amore, compassione e gentilezza verso le nostre radici, invita a lasciar andare credenze, modelli e comportamenti che non sono propriamente nostri, ma in qualche modo tramandati dai nostri avi.
Invita ad essere grati a chi ci ha preceduto, perché ognuno ha comunque lasciato qualcosa di suo in noi che ci rende preziosi e unici.

🎋Siamo parte di un grande albero genealogico, riconoscere l'importanza delle proprie radici, riconciliarsi con esse quando è necessario, accoglierle come parte del nostro cammino evolutivo, è il primo passo per ri- fiorire.🌻

Tutto è bene ✨
Con gratitudine,
Sara

Buon 1 luglio ☀️⛱️🌞

Le ThinkingWords che accompagneranno questo mese sono le parole del filosofo francese Michel de Montaigne (1533-1592).

☀️ Sono contenute nell'opera "Saggi" in cui il filosofo invita a non giudicare in modo frettoloso le cose per quel che appaiono, ma piuttosto a imparare ad allargare lo sguardo e a considerare la complessità della realtà in cui non tutte le cose che sembrano instabili o incerte sono destinate al fallimento.

☀️ Ciò che sembra fragile può, infatti, svelarsi resiliente e duraturo, al tempo stesso, però, la stabilità è sempre un processo di costruzione che spesso inizia da un passo timido, incerto, imperfetto.
Diventa con il tempo qualcosa di stabile, se capace di duttilità, flessibilità, adattamento.

☀️ In altre parole, la capacità di saper stare nel cambiamento permette a ciò che vacilla di non cadere, ma piuttosto di trasformarsi e, così facendo, anche di elevarsi a qualcosa di migliore.

☀️ Penso che questo valga in tutti gli ambiti della nostra esistenza, in cui ogni crisi ha in sé la nobile possibilità di rompere vecchi schemi per costruirne di nuovi, più allineati con ciò che siamo diventati nel tempo.

☀️ Com'è naturale, teniamo la parte dolorosa di questo processo, perché nella fragilità scorgiamo la possibilità del fallimento e della caduta.
Mentre tendiamo a non tenere nella giusta considerazione un'altra reale possibilità:

"E tu chiedi: "Cosa succede se cado?"
"Oh ma mia cara, cosa succede se voli?"
(Erin Hanson)

Se ti va condividi il tuo pensiero nei commenti 💛

Buon volo🪁
Con gratitudine,
Sara