Istruttore di Nuoto Raffaele
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Nella mia solitudine casalinga cerco di raggiungere tutti voi con argomenti che riguardano il mondo del nuoto, da quello dei bambini a quello degli agonisti passando per gli amatori.
La coordinatrice dei corsi di nuoto delle piscine di Siena spiega come è strutturata la scuola nuoto: il progetto primi passi, l' ambientamento e i corsi tecnici che aprano poi la strada al mondo dell'agonismo nelle sue 3 discipline, sincronizzato, pallanuoto e nuoto.
Alla fine del video aggiunge qualche informazione su Riabilitazione funzionale e acqua antalgica.
31/03/2020
https://www.youtube.com/watch?v=vfDTwoP21vM
Potenziamento muscolare per il nuoto Ho voluto fare un piccolo focus su alcuni esercizi che ritengo possano rinforzare il nostro corpo in vista di un futuro rientro in vasca (speriamo davvero pr...
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