Xstamina Training Lab
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Xstamina Training Lab offre allenamenti personalizzati, corsi di fitness, bodybuilding, cardio e consulenze nutrizionali. Il nostro team di personal trainer qualificati ti guiderà verso il benessere e la salute ottimale con programmi di allenamento su misura.
Allenamento funzionale e dinamico: esercizi che mettono in gioco gambe, braccia e core in un unico movimento.
L’obiettivo? Migliorare forza, stabilità e coordinazione, insegnando al corpo a muoversi come un sistema unico, non come muscoli isolati.
Ogni esercizio combina forza, equilibrio e controllo del ritmo, perché nel funzionale non contano solo i carichi, ma la qualità e la fluidità del movimento.
Allenarsi così vuol dire costruire un corpo reattivo, stabile e capace di esprimere forza in qualsiasi direzione.
💡 Movimenti che sfidano il corpo e la mente, allenando controllo, consapevolezza e resistenza.
Provalo… e capirai perché il funzionale non annoia mai.
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📍 Via Agri 15, Roma
📞 +39 375 5703958
👩🏼💻 www.xstamina.it
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Rome
00198
Orario di apertura
| Lunedì | 08:00 - 21:00 |
| Martedì | 08:00 - 21:00 |
| Mercoledì | 08:00 - 21:00 |
| Giovedì | 08:00 - 21:00 |
| Venerdì | 08:00 - 21:00 |
| Sabato | 08:00 - 18:00 |
