HARA Projects

Giovedì 10/04 ore 19.30 Classe aperta di Vinyasa e Action painting con e l'artista

Quinto chakra, creatività e comunicazione 🌀
Dal corpo all' espressione creativa della pittura

Esprimi la tua verità attraverso la pratica sul corpo, respiro e meditazione, che diventerà espressione visiva e vibrazione di colori con la creazione in contemporanea dell'artista

Prenotazione richiesta al 3495040912 HARA SPACE STUDIO

Venerdì 14 Febbraio dalle 18 alle 19.30 festeggia l'Amore 💞

Shakti nello Yoga è metafora di forza ed energia. Principio femminile, elemento dell’acqua, nella Danza diviene “consapevolezza in movimento “
Questa energia vitale è legata a un importante plesso del nostro corpo, il plesso sacrale. Svadhisthana chakra, il secondo plesso della colonna. Il suo significato? Dolcezza!

Dolcezza dell’equilibrio tra emozioni, sessualità e creatività. Ti permette di esprimerti in armonia e passione per la vita, di avere relazioni appaganti.
Provare piacere in ogni sua forma.
Non è un caso che la Scienza oggi abbia identificato nello Stomaco il nostro importante cervello emotivo:
luogo in cui è prodotta la serotonina, ormone del piacere!

L’evento inizierà con una meditazione guidata del Loto nel secondo chakra e per celebrare questa potente energia creativa e sensuale, proseguiremo poi il nostro workshop con una danza intuitiva e meditativa, che coinvolgerà i livelli del corpo, l'energia delle attivazioni dei plessi lungo la colonna guidata dalla ballerina, coreografa e insegnante