T3 Roma

Nuovo post del blog "APPUNTI DI KRAV MAGA"
Il montante

MONTANTE Oggi parleremo del MONTANTE Non smetteremo mai di ripetere che il nostro scopo è quello di evitare lo scontro, ma non sempre è possibile, per questo il Krav Maga ci mette a disposizione molteplici strumenti di attacco: uno di questi a corta/media distanza è il MONTANTE. In questo post analizzerem...

Nuovo post del blog "Appunti di Krav Maga"
t3roma.it/post/gancio

GANCIO Oggi parleremo del GANCIO Non smetteremo mai di ripetere che il nostro scopo è quello di evitare lo scontro, ma non sempre è possibile, per questo il Krav Maga ci mette a disposizione molteplici strumenti di attacco: uno di questi a corta/media distanza è il GANCIO. In questo post analizzeremo un...

t3roma.it/post/pugno-diretto
Nuovo post del blog "Appunti di Krav Maga"
Vogliamo confrontarci con tutti e condividere le opinioni di ognuno

PUGNO DIRETTO Oggi parleremo del PUGNO DIRETTO Non smetteremo mai di ripetere che il nostro scopo è quello di evitare lo scontro, ma non sempre è possibile, per questo il Krav Maga ci mette a disposizione molteplici strumenti di attacco: uno dei più usati ed efficaci è il PUGNO DIRETTO. Chi di noi non ha mai ...

https://www.t3roma.it/post/ginocchiata-frontale
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GINOCCHIATA FRONTALE Oggi parleremo della GINOCCHIATA FRONTALE Non smetteremo mai di ripetere che il nostro scopo è quello di evitare lo scontro, ma non sempre è possibile, per questo il Krav Maga ci mette a disposizione molteplici strumenti di attacco e uno dei più efficaci e istintivi è la GINOCCHIATA FRONTALE. Il...

Abbiamo il piacere di insegnare in questa splendida palestra, gestita da persone fantastiche che come primo interesse hanno il benessere dei propri iscritti.
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Hai mai visto la ESSEFITNESS? Ti faccio vedere gli ambienti, le sale, gli spazi, gli attrezzi! 😎 L'UNICA PALESTRA non interrata, con finestre, aria e luce naturale!!! ☀️ L'UNICA ad avere un grande parcheggio 🔝 Nella ESSEFITNESS puoi trovare TRAINER professionali, preparati e con esperienza 😅 Lo sai che ogni persona è diversa e non tutte le schede devono essere uguali? 🤔 Solo da noi potrai avere un'attenta valutazione e tracciare un percorso di allenamento insieme! 😉 Insieme raggiungeremo il TUO OBIETTIVO 🎯 VIVI SANO E FORTE, VIVI BENE 💪🏻 Stefano Di Paolantonio