Pilates Barre Roma
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La disciplina più richiesta del momento è finalmente arrivata a Roma! Tanti sono i nomi con i quali è definita, Body Barre, Booty Barre, Beautiful Ballet, Pilates Barre Workout, e altrettante le creatrici, prime fra tutte Tracey Mallet, e ancora Mary Helen Bowers, entrambe ballerine approdate al fitness con risultati, chiaramente, eccellenti! E’ la perfetta combinazione tra potenziamento muscolare
Ciao!
Buon anno 🤩
Vi ricordo gli orari di Body Barre presso CBC BALLET STUDIO Via Nicola Tagliaferri (zona Giustiniana) mercoledì e venerdì 13:00-14:00
Prenota la tua lezione di prova gratuita
21/12/2017
Pronti per la scorpacciata natalizia?
Vi aspetto dopo le feste per ritornare in forma velocemente e in modo divertente!
Per info e promozioni
3478243779
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Auguri!
18/11/2017
Il grande adduttore fa parte dei muscoli mediali della coscia. Molteplici sono le sue funzioni: extrarotazione, intrarotazione, flessione ed estensione. Contribuisce inoltre a mantenere il bacino in equilibrio.
Gli esercizi di Body Barre prestano una particolare attenzione ad esso, essendo le gambe costantemente in fase di allenamento 😊
Body Barre è l'unione di danza, yoga e pilates. Ecco alcune posizioni viste da vicino... molto vicino! 😃
Il muscolo Multifido estende e ruota la colonna vertebrale. La lezione di Body Barre è un ottimo allenamento per rafforzare tale muscolo e migliorare la postura!
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Indirizzo
Rome
00195
Orario di apertura
| Martedì | 10:00 - 14:00 |
| Mercoledì | 10:00 - 14:00 |
| Giovedì | 10:00 - 14:00 |
