Agenti Bromatech Roma

CORSO Di AGGIORNAMENTO MEDICO-SCIENTIFICO in modalità webinar:

ANSIA, STRESS E DISSONANZA COGNITIVA

Martedì, 4 luglio 2023 dalle 20.30 alle 22.30

RELATORI:
Prof.ssa Francesca Molina
MD, Spec. in Psicologia ind. Medico
Psicoterapeuta, analista adleriano,
neuropsichiatra infantile
Presidente APIAAM
Docente Scuola di Psicoterapia Adleriana
CRIFU, Milano

Prof. Maurizio Stupiggia
Psicologo, Psicoterapeuta
Dir. della Scuola di Spec. in Psicoterapia
Biosistemica, Bologna

Dott. Andrea Maglioni
Dottore in Farmacia
Docente in numerosi corsi di
formazione sul microbiota

✍️ L'iscrizione avverrà tramite Area Riservata sezione “Eventi in modalità webinar” del sito www.bromatech.it al link: https://professionisti.bromatech.it/login

Quante volte ci siamo resi conto che ciò che abbiamo fatto era assolutamente incoerente rispetto a quello che pensiamo?
Situazioni di questo tipo possono creare ansia, stress e tensione e rientrano nella definizione di “dissonanza cognitiva” ovvero una condizione di disagio psicologico che si prova quando si cerca di mantenere contemporaneamente due o più convinzioni incoerenti tra loro o quando si ha una convinzione ma si sta agendo contrariamente ad essa.
In Psicologia, per descrivere meglio il concetto di dissonanza cognitiva, si usa la favola di Esopo, “la volpe e l’uva”. In questa favola la volpe cerca in tutti i modi di raggiungere l’uva, ma essendo quest'ultima troppo in alto non riesce ad arrivarci e rinuncia, avanzando come giustificazione: “L’uva è acerba”.
Il mentire a se stessi permette alla volpe di non sentire il dolore del “suo fallimento” e a desistere dal suo scopo, manipolando però la realtà e inventandosi una spiegazione che non ha alcun fondamento.
L’ansia, la tensione, la bassa autostima e lo stress possono portare ad inventare nuove giustificazioni atte a supportare le nostre scelte, soprattutto quando ci accorgiamo che sono sbagliate.