Personal Running Coach
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Amo correre e il mio lavoro è diffondere il più possibile questo bellissimo sport. Sono l'UltraRunner Roberto Martini, Istruttore Nazionale di Trail Running e Mental Coach sportivo.
L'intersuola in FF Blast Max me la aspettavo morbida. Al piede ho trovato qualcosa di molto diverso.
La Cumulus 28 non è una scarpa per tutti: secco, stabile, vecchio stile. E forse è proprio questo il punto.
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La forza ti fa correre più veloce, più a lungo e con meno rischio di infortuni.
Gli studi lo confermano: +4% di economia di corsa con il potenziamento.
Fai già potenziamento nella tua settimana di allenamento? Se non lo stai facendo, corri ad ascoltare la nuova puntata del podcast per capire perché DEVI INIZIARE ORA!
06/07/2026
Chi corre più forte sopporta maggiormente la fatica?
Nello Studio di questo Lunedì analizziamo il legame tra prestazione e fatica mentale.
La ricerca conferma che la tolleranza al disagio incide sui tempi: la testa si allena esattamente come le gambe.
Scorri il carosello per leggere i dati completi e capire come fare la differenza negli ultimi decisivi chilometri.
Ultimo lungo di 17 km verso Roth con le Deviate NITRO 4 di : stack contenuto e ottima stabilità.
Ora inizia la settimana di scarico per poi proiettarci verso questo grande obiettivo di stagione!
E voi le avete mai provate?
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