BFIVE Studio

Oggi celebriamo la Giornata Mondiale della Salute.
Ma per noi, la salute non è solo una data… è ogni giorno.
È nei piccoli progressi, nei sorrisi condivisi,
nelle sfide affrontate insieme con coraggio.
È nelle storie dei nostri pazienti, allievi e amici,
che ci insegnano cosa significa davvero resilienza.
È nella forza di una comunità che non lascia indietro nessuno.
Oggi vogliamo dire grazie.
A chi lotta, a chi cura, a chi sostiene.
Perché la salute non è solo assenza di malattia,
è dignità, ascolto, presenza… è vita.
Insieme, continuiamo a prendercene cura , sempre !

Promuovere l'attività fisica regolare ed educare a uno stile di vita consapevole rappresenta la forma più efficace di prevenzione primaria, intervenendo concretamente per ridurre i fattori di rischio (come ipertensione, colesterolo alto, sedentarietà, sovrappeso) prima che si verifichi un evento traumatico o acuto (come infarto, ictus, o fratture da osteoporosi )

Questa lezioni di 30’ è progettata per aumentare la flessibilità, migliorare la mobilità articolare e risvegliare il corpo attraverso il movimento dimamico e la respirazione consapevole.
Obiettivi: migliorare l’ampiezza del movimento, ridurre la rigidità, aumentare la fluidità corporea.
Informati !!!
Lunedì e giovedì alle 12:30

La lezioni di attiverà con un minimo di 4 iscritti

Ti senti bloccata, senza mobilità, con alcuni fastidi posturali…? Questa lezione é per te !! In pausa pranzo
30’ di flessibilità !!!
Aperte le iscrizioni !!!