CrossFit Pavia
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L’obiettivo principale della nostra palestra è quello di migliorare la vita delle persone, promuovendo l’attività sportiva in genere, con particolare attenzione al CrossFit® e il Personal Training. La nostra mission è guidarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi di benessere mentale e fisico, trovando un equilibrio tra impegno e divertimento durante le tue sessioni. Offriamo programmi che posson
10/06/2026
Ogni settimana dedichiamo un giorno della nostra programmazione alla ginnastica. 🤸🏻
Ma cosa significa davvero allenarsi “a corpo libero”?
Per noi è semplice:
✅ sviluppare forza
✅ migliorare coordinazione e consapevolezza corporea
Se punti a un fisico atletico, forte e capace di esprimere il tuo potenziale, questo appuntamento settimanale fa la differenza nel tuo percorso per conquistare anche quella skill che sembrava riservata a pochi. 🎯
23/05/2026
⚡️ Memorial Day 🇺🇸 MURPH 2026 ⚡️
Oggi ci siamo messi alla prova con uno degli HERO WOD più iconici del CrossFit. 💥
Grandissimi tutti!! 👏🏻
Rest & relax, buon weekend a tutti!
Tendinopatia con calcificazione alla spalla e dolore anche notturno che limitava la qualità della vita quotidiana di Raffaella. 😣
La gestione è stata costruita su progressione del movimento, mobilità e gestione del carico, rispettando i tempi della spalla.
Dopo alcune settimane 🎯
✔ meno dolore
✔ sonno più regolare
✔ maggiore libertà nei movimenti
La chiave non è fermarsi.
È sapere COME lavorare. 🤓
Se convivi con dolore alla spalla da tempo, una strategia strutturata può fare la differenza.
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Telefono
Sito Web
Indirizzo
Via Vigentina 11/c
Pavia
27100
Orario di apertura
| Lunedì | 07:30 - 20:30 |
| Martedì | 07:30 - 21:30 |
| Mercoledì | 08:30 - 21:30 |
| Giovedì | 06:45 - 21:30 |
| Venerdì | 08:30 - 21:30 |
| Sabato | 09:00 - 12:30 |
