Contemporary Pilates
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La figura di un insegnante certificato presso una Scuola seria e riconosciuta come COVATECH, è fondamentale. La sua preparazione tecnica, la conoscenza di tutto il metodo, attrezzi compresi, e la sua capacità di adattare e “tagliare su misura” un protocollo di allenamento sono premesse indispensabili per ottenere dei buoni risultati. E’ assolutamente pericoloso praticare qualsiasi ginnastica postu
15/07/2020
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