Light Regenerating Space
Condividi
04/10/2022
welcome on board !!
soniarispoli
Certificata in :
- Pilates matwork 1 livello
- Pilates Matwork 2 livello
- Pilates Reformer 1 livello
- Pilates Reformer 2 livello
- pilates studio completo 1 livello
- Pilates studio completo 2 livello
Diploma :
Danza moderna/contemporanea
Attestati :
• Posturologia e fitness
• Allenamento donna
Pulling Straps
▪️Esercizio che rinforza i muscoli della catena posteriore, delle braccia e del cingolo scapolo omerale.
▪️Migliora la mobilità della colonna in estensione e allunga i muscoli del primo tratto della catena anteriore.
▪️Favorisce l'allungamento assiale e il controllo del cingolo scapolo-omerale.
▪️Durante l'esecuzione è importante mantenere i muscoli addominali e gli estensori spinali costantemente in attivazione.
#
Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.
Digitare
Contatta l'azienda
Telefono
Sito Web
Indirizzo
Via Riviera Di Chiaia 105
Naples
80122
Orario di apertura
| Lunedì | 09:00 - 22:00 |
| Martedì | 08:00 - 22:00 |
| Mercoledì | 08:00 - 22:00 |
| Giovedì | 08:00 - 22:00 |
| Venerdì | 08:00 - 22:00 |
| Sabato | 09:00 - 18:00 |
| Domenica | 09:00 - 12:00 |
