Sat yoga

La cosa più importante è tutto ciò che accade in silenzio dentro di noi 🌸

Siete tutti invitati a partecipare all’open day che terremo presso il nostro centro, Sabato 28 Febbraio, dedicato alla massoterapia e ai suoi benefici.

L’occasione nasce per presentare la nuova collaborazione con Riccardo, Massoterapista Mcb e Laureato in Scienze Motorie che dal mese prossimo qui in Sat yoga offrirà trattamenti specifici.

Dalle 14.00 alle 15.00 verrà fatta un’ introduzione teorica, utile a tutti, per conoscere:

- Che cos’è la massoterapia e Come può intervenire sul benessere e sul Dolore.

- Il nostro apparato muscolo-scheletrico e come funzionano i muscoli in relazione ai dolori più comuni.

- Semplici suggerimenti su come intervenire su dolore acuto, subacuto e cronico.

- Come prevenire dolori localizzati e generalizzati.

-Trattamenti del benessere ( Contrastoterapia, Linfodrenaggio e Massaggi olistici)

Per prenotare scrivi a [email protected]
Vi aspettiamo 🪷

Ci vediamo sabato 21 febbraio per un nuovo appuntamento, un pomeriggio da passare insieme dove, questa volta, a essere protagoniste saranno le storie.

Ci faremo ispirare da memoir e autobiografie per guardare la nostra storia con occhi nuovi e provare a raccontarne un frammento.

Ci accompagneranno le voci di Georgia O’Keeffe, Patti Smith, Alejandro Jodorowsky, Oriana Fallaci e altri grandi artisti e scrittori.

Esploreremo un campo di narrazione libero dove le trame possono essere tante quanti i ricordi che abbiamo. Allora scrivere puo’ diventare una pratica di autoscoperta, per conoscersi meglio.

In questo incontro abbiamo unito le nostre passioni per condividere l’enorme potenziale creativo della parola e dall’ascolto che, soprattutto negli ultimi anni, abbiamo avuto modo di sperimentare e approfondire.

Per info e prenotazioni scrivici: [email protected] e [email protected]

Vi aspettiamo!
Alessandra e Federica

Seguire linee armoniche, alleggerire il corpo e rafforzalo, sentire la mente chiara e pronta. Rischiare per seguire il cuore e condividere quello che si ama. Ripetere 🤍🫀