Tempomindfulness

na dell'Università del Massachussetts. L'importante concetto che muove il cuore dell'Associazione è che la pratica di consapevolezza della mindfulness è una qualità umana universale e appartiene quindi ad ogni persona che si impegna nel praticarla e a farla diventare la propria modalità di essere. È in questo modo che si può ridurre la propria e l’altrui sofferenza (o disagio o stress che lo si chiami) e ritrovare la vitalità e l’energia smarrite. Per saperne di più su cosa è la mindfulness, a chi si rivolge e come è nata l'Associazione, esplora le varie sezioni del nostro sito web: www.tempomindfulness.com

Organizziamo regolarmente serate di pratica, protocolli MBSR, corsi per adolescenti e bambini e serate tematiche. Scopri gli eventi sul nostro sito. L'Associazione non prevede corsi di formazione professionale.