Flow Color Therapy

ana. Un’esperienza semplice dove chiunque abbia voglia di lasciarsi andare può riscoprirsi. Nella prima parte del corso attraverso esercizi di respirazione consapevole, movimenti fluidi del corpo, Bioenergetica, esercizi Yoga, Danza Terapia, Visualizzazioni e Vocalizzi ogni partecipante lavorerà su sé stesso in maniera profonda ed efficace, entrando in contatto con le proprie emozioni e tensioni, così da scioglierle e contemporaneamente favorire una maggiore condizione benessere Psicofisico. Nella seconda parte del corso ogni partecipante dipingerà con il corpo, con pennelli e/o altri attrezzi che metteremo a disposizione, risvegliando il bambino interiore che è dentro ad ognuno di noi. Sarà accompagnato quindi a scoprire le Tecniche Pittoriche dell’Astrazione attraverso una sfida compositiva che mira trasformare il colore da oggetto in soggetto. Il laboratorio può essere vissuto come un percorso emozionale e introspettivo, verso il proprio cervello emotivo, avvicinandosi e prendendo contatto con la parte più vera di se stessi, ridando vita e spessore a ricordi ed emozioni, suscitando ragionamenti che possono cambiare il modo di osservare e grazie a questa forma d’arte possiamo prendere coscienza e imparare ad accettare meglio noi stessi. Luogo:
Via Santa Sofia 18, Milano ( Zona Metro Crocetta - linea gialla)

Orario:
14:30 -18:30

Mettiamo a Vostra disposizione:
acqua, tisane, caffè, biscotti e frutta fresca, semi. Cosa portare con voi:
- Un tappetino per esercizi di rilassamento, noi ne abbiamo alcuni, ma non ne abbiamo per tutti.
- Copertina o piccolo plaid
- Indumenti comodi e possibilmente non nuovi, che si possono sporcare.
- Asciugamano
- Contributo: 80 euro + 10 euro di tessera

Progetto FLOW COLOR THERAPY
Dell'associazione Culturale "Overground"

Info:
[email protected]
Claudia 333 6473615
Ethel Alexandra 333 5783485
POSTI LIMITATI!