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Le spalle alte e la cervicale rigida che non risponde alle tecniche manuali spesso non sono un problema muscolare: sono un sistema nervoso bloccato in allerta.

→ Come lo stress cronico aumenta il tono muscolare di base
→ Perché il respiro toracico alto segnala dominanza simpatica
→ Il ruolo del nervo vago e del tono vagale nel recupero
→ Cosa può osservare e fare l'operatore del benessere

Leggi l'articolo completo 👉 https://posturafacile.it/stress-sistema-neurovegetativo-postura-nervo-vago/

Disordini temporo-mandibolari: la diagnosi è clinica, non occlusale.

Cosa sa oggi chi lavora con questi pazienti:
→ Il modello "ogni DTM nasce dalla malocclusione" è superato
→ I criteri DC/TMD rendono la valutazione standardizzata e riproducibile
→ La connessione cranio-cervico-mandibolare è reale e va sempre valutata
→ La terapia efficace è conservativa e reversibile

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Il "tech neck" non è una diagnosi, ma un pattern biomeccanico che vedi ogni giorno in palestra: collo proteso, spalle anteriorizzate, tensione tra le scapole.

→ Cosa succede davvero al rachide cervicale (e perché il tratto alto va in iperestensione)
→ Upper crossed syndrome: i muscoli accorciati e quelli inibiti
→ I test funzionali utili (CCFT, endurance dei flessori profondi)
→ Perché la staticità prolungata conta più della singola postura

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🟣 Mezz'oretta di Posturologia – EP.18

Test dei Pollici Ascendenti: cosa ci dice davvero sulle asimmetrie del bacino?

Una manovra valutativa impiegata per indagare le asimmetrie funzionali del bacino e della catena posteriore, in posizione eretta e in flessione anteriore. Uno strumento utile a generare ipotesi sul comportamento adattativo del sistema tonico-posturale — a patto di conoscerne razionale, esecuzione e limiti.

In questa puntata analizziamo:
🔹 Razionale del test e cornice teorica di riferimento
🔹 Esecuzione standardizzata e repere di osservazione
🔹 Interpretazione clinica: dismetrie, blocchi funzionali, asimmetrie di catena
🔹 Limiti del test e necessità di integrazione con altre manovre
🔹 Collocazione all'interno della batteria valutativa posturologica

🎙 Conduce: Vanni Jeni – Chinesiologo, Posturologo e Osteopata D.O., Fondatore e Responsabile della Formazione di PosturaFacile®

📅 Appuntamento venerdì 12 giugno alle 13:30, in diretta su YouTube.

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