ASANA SPACE

Giugno ☀️

Il solstizio d’estate è alle porte ed è tempo di espandersi, muoversi, respirare a pieni polmoni. Giugno per noi significa rompere la routine e prendere tutto lo spazio possibile, dentro e fuori dal tappetino.

Ecco tutto quello che ci aspetta:

🌳 I Weekend all’Aperto (Hatha Flow, Vinyasa & Mobility)
Tutti i fine settimana di giugno ci godiamo il sole mattutino. Ci vediamo nella splendida cornice di 21 House Of Stories citta’ studi per rigenerarci all’aria aperta. Per l’occasione introdurremo delle pratiche di mobility.

🕉️ Novità Ashtanga Yoga
Per il mese di giugno, le classi di Ashtanga si spostano durante la settimana: segnatevi queste date, mercoledì 3 e lunedì 15 giugno. (( Il nostro consiglio: Prova l’Ashtanga nella pausa pranzo. È una 💣 di energia))

⛰️ Domenica 21 Giugno: Seconda Uscita in Montagna
In occasione del Solstizio d’Estate, torniamo a camminare insieme! Sarà un’esperienza speciale in cui la luce del giorno più lungo dell’anno ci guiderà nel cammino e nelle pratiche all’aperto. A brevissimo tutti i dettagli.

Scrivici se vuoi partecipare, lo studio rimarrà aperto tutta l’estate, chiudiamo solo 10 giorni ad agosto!

Ci vediamo in studio (e all’aria aperta)! 🙏✨🔥

Ps. Ancora 10 giorni per approfittare della PROMO ESTIVA

🌸 Cose belle di aprile 🌸

Iniziamo il mese con un Full Moon Flow 🌕✨ di quelli che ti rimettono subito nel mood giusto, poi ci prendiamo una piccola pausa per Pasqua 🐣🤍, giusto il tempo di rallentare un attimo… e si riparte.

Le lezioni continuano come sempre, con quel ritmo che ormai conosciamo: le mattine presto 🌿 per iniziare con calma, la pausa pranzo 🧘‍♀️ per staccare e respirare, e le classi serali 🔥 per lasciare andare tutto il resto.

C’è anche una serata speciale, venerdì 10, con la Candlelight Hatha 🕯️✨ e poi le domeniche insieme 💫 tra pratiche e laboratori. Ci vediamo sul tappetino 🧘‍♀️

I nostri migliori e sinceri auguri per un felice anno nuovo🙏🏻

A partire dal 5 gennaio lo studio riapre, vi aspettiamo con tutte le pratiche della settimana 🧘‍♀️ consapevoli che ogni respiro è un nuovo inizio 🕉️

🧘‍♀️ È arrivato Novembre 🍁

Questo mese ci sono tante occasioni per approfondire la pratica e ritrovare equilibrio 🍂

✨ Non perderti il Full Moon Flow, una lezione speciale per lasciar andare e rigenerarti sotto l’energia della luna piena 🌕
🕉️ Parte anche il nostro percorso con le classi di Ashtanga la domenica, per scoprire (o consolidare) la forza e la concentrazione di questa pratica dinamica.
🌙 E per chi ha bisogno di rallentare, torna l’appuntamento mensile con lo Yin Yoga, il momento perfetto per sciogliere le tensioni e ritrovare spazio dentro e fuori dal tappetino.

Ci vediamo in studio 🙏🏻💫