Giulia Acci
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Sono Giulia, praticante e insegnante di Ashtanga e Yin yoga, due pratiche opposte che si compensano benissimo: si lavora sulla concentrazione, attivazione dei muscoli, e sulle articolazioni.
Hai bisogno di rafforzare tutto il corpo, in particolare addome e glutei, in modo controllato e con il supporto di piccoli attrezzi? Abbiamo la soluzione per te ⬇️
🤸♀️ PILATES MAT
🗓️ tutti i venerdì | fino a fine giugno
⏰ 18:30-19:30
📍 Via Roma 23, Pioltello
Ci divertiamo un sacco!
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PILATES MAT X ADDOME: 5 esercizi per lavorare su tutto l’addome!
Come eseguire:
- 30 secondi ogni esercizio
- almeno 3-4 giri
Per praticare Pilates insieme 👇
🗓️ giovedì 19:30
📍Via Padova 41
🗓️ sabato 9:00
💻 online in diretta zoom
💰Lezione in presenza €17
💰Lezione online €13
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PILATES MAT con piccoli attrezzi=tanta creatività ✨
Prova le mie lezioni di Pilates Mat 👇
📍Via Padova 41
🗓️ fino al 30 giugno | tutti i giovedì
⏰ 19:30-20:30
💻online via zoom
🗓️ fino al 31 luglio | tutti i sabati (aggiungerò classi a breve)
⏰ 9:00-9:45
💰Lezione Singola in presenza €17
💻 Lezione Singola online €13
➡️ scrivimi in privato se vuoi avere più info
Ci vediamo sul tappetino!
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