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Ecco un piccolo circuito per chi volesse tenersi in forma senza troppo impegno anche durante le vacanze💪🏻

In realtà questa è solo la parte di respirazione e mobilità articolare perché @maxrocchettimjr ci ha preso gusto ed ha fatto altri 27 esercizi oltre il circuito richiesto, scavalcando il tempo di video massimo. Ma gli vogliamo bene anche per la passione che ci mette.

Troverai il circuito di esercizi a corpo libero nel prossimo video, resta sintonizzat*🫶🏻

#centromorphè #circuitofuncional #restainforma #corpolibero #mobilitàarticolare #respirazione #palestra #piombino

20/08/2023

Ecco un piccolo circuito per chi volesse tenersi in forma senza troppo impegno anche durante le vacanze💪🏻 In realtà questa è solo la parte di respirazione e mobilità articolare perché @maxrocchettimjr ci ha preso gusto ed ha fatto altri 27 esercizi oltre il circuito richiesto, scavalcando il tempo di video massimo. Ma gli vogliamo bene anche per la passione che ci mette. Troverai il circuito di esercizi a corpo libero nel prossimo video, resta sintonizzat*🫶🏻 #centromorphè #circuitofuncional #restainforma #corpolibero #mobilitàarticolare #respirazione #palestra #piombino

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