Italiano com Lu
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(Desperto-me sempre em forma e me deformo através dos outros.) Aforismo de Alda Merini, poetisa italiana que retratou em sua obra a existência humana, e elementos de sua própria vida, com paixão e um pouco de loucura. Para mim, essa deformidade é, no fundo, o anseio que temos de nos vermos através do outro e ao mesmo tempo é a influência que as relações exercem sobre nós. Assim aprendemos e vivemo
14/01/2025
✨Janeiro ✨ é tempo de novos começos. E junto com essa energia, chegam os propósitos e o desejo de criar novos hábitos como começar a estudar italiano, pegar firme na academia, comer de forma mais saudável, etc.
Mas nem sempre é fácil pegar firme.
Por isso, entender como funciona esse mecanismo pode ajudar no processo.
Aqui estão algumas dicas simples para quem quer começar 2025 estudando italiano 🇮🇹
⏰Estabeleça um horário fixo para a aula e tente ao máximo não desmarcar. Rotina é essencial 🎯
☕Insira hábitos prazerosos no momento da aula ou quando for estudar 💐
🧐Preste atenção no contexto. O que acontece um pouco antes e um pouco depois da aula ou do estudo interfere na experiência 👀
🧠Repasse mentalmente todos os passos do que foi feito antes e durante a implementação do hábito 🤯
😴 Durma bem! O sono permite que a neuroplasticidade ocorra 💥
Para saber mais, veja o vídeo do : "The science of making and breaking habits", no youtube.
10/10/2024
Tive o privilégio de ver Rugantino, com o ator Enrico Brignano, no Teatro Sistina.
Na época das máquinas digitais e fotos horizontais que não eram feitas para redes sociais 📷👩🏼🦳
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