Yoga In Centro - Firenze

🌲 TRA ALBERI E PRESENZA 🌲

Esistono luoghi in cui il silenzio non è assenza, ma presenza.

Luoghi in cui il rumore si allontana, il respiro cambia ritmo e la natura riporta lentamente a sé.

Domenica 28 giugno trascorreremo una giornata immersi nella Riserva Naturale Acquerino Cantagallo, nel cuore dell’Appennino Pratese, tra sentieri nel bosco, aria fresca, grandi abeti e il suono essenziale della natura.

Cammineremo lentamente, praticheremo Yoga immersi nel verde, mediteremo presso la Cascata del Cigno Bianco e ci concederemo il tempo di ascoltare davvero ciò che accade dentro e fuori di noi.

Una giornata dedicata al rallentare, al ritrovare presenza e al lasciarsi accompagnare dalla bellezza del bosco.

✨ La giornata è aperta a tutti, anche a chi non ha esperienza di trekking o di Yoga avanzato.

📅 Domenica 28 giugno
🕤 9:30 - 18:30
📍 Riserva Naturale Acquerino Cantagallo

🍀Contributo:
• Abbonat* Yoga in Centro: 30€
• Non abbonat*: 40€

📞 Prenotazioni:
Lorena 338 496 7172

Vi aspettiamo per condividere una giornata in natura, tra movimento, ascolto e presenza.

🌞 INTERNATIONAL YOGA DAY 🌞

Venerdì 19 giugno celebriamo insieme la Giornata Internazionale dello Yoga.

✨ Una giornata aperta a tutte e a tutti, per scoprire, praticare e condividere.

✨ PROGRAMMA

🕦 11.30 – 12.30 Pilates

🕐 13.15 – 14.15 Ginnastica Posturale

🕠 17.30 – 18.15 Flow Yoga

🕡 18.30 – 19.15 Yin Yoga

🕢 19.30 Meditazione

🕗 20.00 – 20.30 Bagno di Gong

✨ Tutte le attività sono gratuite.

📞 Prenotazione obbligatoria contattando Lorena al 338 496 7172.

📸 Durante la giornata sarà presente una fotografa che realizzerà uno shooting per raccontare e condividere l’atmosfera dell’evento e della nostra community.

La partecipazione alle attività implica il consenso alla possibile presenza della propria immagine nelle fotografie e nei materiali di comunicazione relativi all’evento.

Sarà un’occasione per praticare insieme, incontrarsi e celebrare lo yoga in tutte le sue forme.

Ti aspettiamo!

🌿 Yoga dolce e bagno di suoni al tramonto

Siamo felici di aver trovato un nuovo spazio all’aperto dove continuare a proporre, anche durante l’estate, le nostre esperienze di yoga e bagno di suoni.

Il meraviglioso giardino di Palazzo Castri, nel cuore di Firenze, offre l’atmosfera ideale per rallentare, respirare e concedersi un momento di autentico benessere nelle serate estive.

Tra la luce morbida del tramonto e il silenzio del giardino, vivremo un’esperienza dedicata al rilassamento profondo e all’ascolto interiore.

La pratica di yoga dolce, adatta anche a chi non ha esperienza, accompagnerà il corpo a sciogliere tensioni e ritrovare presenza, morbidezza ed equilibrio. A seguire, le vibrazioni di gong planetari, campane armoniche e campane di cristallo sosterranno il rilassamento, favorendo una sensazione di quiete e armonia profonda.

Al termine sarà proposta un’apericena salutare e detox, pensata per nutrire il corpo in modo sano e consapevole.

📍 Domenica 14 giugno
🕖 19:00 - 21:00
📍 Palazzo Castri 1984 Hotel & SPA
Piazza Indipendenza 7, Firenze

📩 Prenotazioni: [email protected]

Contributo: 60 €

Posti limitati.
Le prenotazioni dovranno essere effettuate entro 3 giorni prima dell’evento.

📣 Ultima conferenza della stagione con Diego Manzi

Il fenomeno Haṭha: origini storiche, testi di riferimento e pratiche

Un incontro dedicato alle radici dello Haṭhayoga, ai suoi testi fondamentali e alle pratiche che ne hanno caratterizzato lo sviluppo.
Durante la conferenza verranno approfonditi alcuni aspetti centrali della Haṭhapradīpikā, uno dei testi più importanti della tradizione yogica.

🗓 Venerdì 12 giugno
🕕 18:00 – 21:00

Modalità di partecipazione
• in presenza
• diretta streaming Zoom
• videoregistrazione

💸 Contributi
• Presenza o streaming → €25
• Streaming + 2 conferenze (registrazioni + dispense) → €60
• Registrazioni complete (3 conferenze + dispense) → €50
• Singola registrazione → €20

📚 Registrazioni disponibili sui temi:
• Buddhismo
• Advaita Vedānta
• Lo Yoga nel Veda
• Le Upanishads
• Samkhya
• Bhagavadgītā
• Yogasūtra
• Lo Yoga Tantrico

📍 Yoga in Centro
Via dei Marsili 1 – Piazza Pitti, Firenze

Per dettagli e prenotazioni:
Monica +39 347 6961312