Atlas ASD

La primavera è il momento perfetto per rinascere... partendo dal respiro. 🍃
Dopo mesi passati al chiuso, c'è qualcosa di magico nel praticare Yoga immersi nella natura dell'Arboreto. Al Ca' Solare stiamo preparando uno spazio speciale dove corpo e mente possono finalmente dialogare in armonia.
Perché scegliere queste lezioni di Hatha Yoga?
✅ Accessibilità: Sono aperte a tutti, senza distinzione di livello o esperienza.
✅ Spiritualità: Andremo oltre l'esercizio fisico per cercare una vera connessione interiore.
✅ Condivisione: L'ingresso è a offerta libera, perché il benessere deve essere un diritto di tutti.
Ci vediamo ogni martedì (12, 19 e 26 Maggio) alle ore 18:15 in Via del Pilastro, 5. Ti basterà portare con te un tappetino e un cuscino. 🧘‍♂️🧘‍♀️
La prenotazione è obbligatoria per organizzare al meglio lo spazio. Puoi contattare Veronica al 345 9391331.
Hai mai provato a fare yoga all'aperto o preferisci la pratica in studio? Raccontacelo nei commenti! 👇

Un inizio col botto per le nostre Camminate Salutari! 🚶‍♂️🌸

Stamattina, presso la CdQ "Ca’ Solare", abbiamo dato il via al progetto "Crescere Sportivamente" con il primo appuntamento delle camminate dedicate agli over 65.

Cosa abbiamo fatto oggi?
Abbiamo alternato il cammino alla ginnastica dolce, respirando l'aria pulita dell'Arboreto. Ma la vera chicca è stata la conclusione: abbiamo potuto osservare da vicino le arnie e imparare qualcosa in più sul mondo delle api. Un momento di condivisione che ha reso la mattinata ancora più speciale. 🐝✨

Vogliamo una Bologna attiva, sana e, soprattutto, che non lasci indietro nessuno.

📍 Ti sei perso questo appuntamento?
Non preoccuparti! Le camminate continuano fino a giugno (due volte al mese).
Il prossimo incontro è fissato per il 24 marzo dalle 09:30 alle 11:00 con ritrovo in via del Pilastro, 5.

Conosci qualcuno che vorrebbe unirsi a noi per un po' di moto e buona compagnia? Taggalo qui sotto o condividi questo post sul suo profilo! 💬👇