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⚽️ LA TUA PROSSIMA STAGIONE INIZIA QUANDO GLI ALTRI SI FERMANO. ⚽️
L’estate per un calciatore non è solo tempo di vacanza. È il momento più importante dell’anno per fare il vero salto di qualità.
Dal *3 Giugno* parte il nostro esclusivo Progetto Off-Season, dedicato a calciatori e giovani calciatori che vogliono fare sul serio.
Come è strutturato il percorso?
📊 Test di Valutazione Iniziali
🏋️♂️ Sessioni in Palestra
🏃♂️ Sessioni sul Campo
Sarai seguito passo dopo passo da tecnici professionisti del settore.
📦 La formula? 100% Personalizzabile.
Sappiamo che ogni atleta ha esigenze, obiettivi e tempistiche differenti. Per questo il progetto è componibile in pacchetti su misura per te e per i tuoi impegni estivi.
I posti sono limitati per garantire la massima qualità e attenzione a ogni singolo atleta.
🚀 Vuoi farti trovare pronto e dominare il prossimo campionato?
Scrivici Ora
12/04/2026
Capire come portare la condizione fisica di un calciatore al massimo livello, riducendo al minimo il rischio di infortuni, richiede un approccio integrato tra valutazione, programmazione e gestione del carico.
🔎 Il corso “Gestione integrata dell’atleta nel calcio” nasce con l’obiettivo di integrare scienza, lavoro sul campo e sviluppo della performance in un unico percorso, sotto la guida esperta di Francesco Saverio Cosentino (Strength & Conditioning Coach) e Nicola Fiorentino (Rehab to Performance Coach).
Durante il corso verranno affrontati i principali aspetti legati a:
📍 Valutazione funzionale: definire il punto di partenza attraverso test motori e analisi mirata
📍 Prevenzione: strutturare strategie efficaci per ridurre il rischio infortuni
📍 Programmazione della forza: organizzare i carichi tra off-season e in-season
📍 Analisi della performance: utilizzare i dati per monitorare e ottimizzare il lavoro
📍 Percorsi riabilitativi: gestire il rientro in campo in modo progressivo e sicuro
👉🏼 Ampio spazio sarà dedicato alla pratica, con sessioni focalizzate sull’utilizzo di strumenti e metodi impiegati nel contesto professionistico.
📆 Bari | 6-7 giugno 2026
📍Human Movement | Via Amendola 126/3 - 70126 (BA)
⚠️ POSTI LIMITATI
🔎 Il corso è rivolto a preparatori atletici, rehab coach, fisioterapisti e studenti di Scienze Motorie che vogliono sviluppare competenze concrete e immediatamente applicabili.
Per maggiori info:
📲 +39 328 944 7622
📲 +39 327 827 7805
11/03/2026
🧘♀️PILATES SMART
Controllo, equilibrio, forza e consapevolezza: il pilates è molto più di un semplice allenamento.
È un percorso che aiuta a migliorare la postura, rinforzare il core e far lavorare il corpo in modo armonioso, con movimenti precisi ed efficaci.
Da FitSmart ogni lezione è pensata per farti sentire meglio, muoverti meglio e costruire benessere, un esercizio alla volta.
Ideale per chi inizia e per chi vuole migliorarsi. 🧘♀️🔥
Scopri il tuo modo di allenarti con 𝐅𝐢𝐭𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭
👉 Prenota ora e inizia il tuo percorso.
📲 +39 327 827 7805
📍 𝐕𝐢𝐚 𝐅𝐫𝐚𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢 𝐌𝐚𝐧𝐧𝐚𝐫𝐢𝐧𝐨 𝟏𝟗, 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐨 𝐒𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐨 - 𝐁𝐀
💪 𝐅𝐢𝐭𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 Trasforma la 𝙏𝙪𝙖 𝙫𝙞𝙩𝙖 e Migliora la 𝙏𝙪𝙖 𝙎𝙖𝙡𝙪𝙩𝙚 !
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Sito Web
Indirizzo
Via Pietro Capruzzi 25
Bari
70128
Orario di apertura
| Lunedì | 07:30 - 20:00 |
| Martedì | 07:30 - 20:00 |
| Mercoledì | 07:30 - 20:00 |
| Giovedì | 07:30 - 20:00 |
| Venerdì | 07:30 - 20:00 |
