IRON CLUB

Ti seguo anche se non sei qui con me 😎🪄

Coaching Online con programma di allenamento personalizzato.📋
Lo costruiamo insieme sui tuoi obiettivi, il tuo livello, la tua struttura e le tue esigenze. 🌱
Progressione monitorata e aggiornata periodicamente.
Ci vediamo in sede mensilmente per un check fisico e tecnico, la correzione degli schemi motori e la verifica dell’andamento.😎

Posti limitati. Se vuoi un posto, scrivimi in DM.📤

Programmazione, progressione, esecuzione.🏋🏽‍♂️
Ogni sessione ha un obiettivo preciso, un pattern motorio da correggere, un carico su cui cercare progressione, un adattamento da costruire.
Si lavora su dati, su feedback, su una struttura che evolve settimana dopo settimana. ✍🏽
Questo è il metodo che utilizzo.