Zip kip
Share
13/01/2024
اشتباه دویدن در طولانی مدت میتونه آسیبهای جبران ناپذیری به بدنمون وارد کنه🏃
پس سعی کنیم در حین دویدن این نکات رو رعایت کنیم تا آسیب نبینیم✔️
اگر شما هم تازه دویدن رو شروع کردین، به این نکات توجه کنین‼️
اگر شما هم تجربهای در این خصوص دارین، میتونین در بخش کامنتهای این پست با ما به اشتراک بذارین💙💛
#رانینگ #دویدن #ورزش
07/12/2023
یادداشت مونا برای زیپکیپ:
من مونا فرح بخشیان هستم، پونه صدام میکنن و دوچرخه سواری رو از ۹۴ بصورت حرفهای در کوهستان شروع کردم و چون عاشق هیجان و رقابت بودم با پشتکار و تلاش تونستم ۶ سال متوالی قهرمان این رشته در کشور باشم
رمز موفقیت من تو این مسیر استمرار بود که با تمام چالش ها ، کمبود تجهیزات و نبود اسپانسر بازم برای
رسیدن به اهدافم تلاش کردم
میدونی میخوام بگم استارتشو بزن و با یه اراده قوی دوچرخه سواری رو سبک زندگیت کن💪🏻
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Website
Address
Tehran
