YOG with sayali
Share
*Yog* *with**Sayali*������
Classes timing- Monday to Friday
�-Biggners yoga batch- morning 7.30 to 8.30
�-Advance yoga batch- morning 6 to 7
�-Advance yoga 2nd batch- morning 8.30 to 9.30
�-Biggners yoga 2nd batch- evening 4 to 5
�-21 days Weightloss session - evening 5 to 7
�-8 days meditation � pranayam workshop- 5 to 6 pm
📌🧘♀️📌🧘♀️📌🧘♀️📌🧘♀️📌🧘♀️
*6 दिवसांचं प्राणायाम व मेडिटेशन वर्कशॉप*
– *मन:शांतीची वाट धरूया!*
दिनांक: *फेब्रुवारी 16 ते 20*
वेळ: *रात्री 8 ते 9*
*Fees: 500*
*माध्यम: *Google Meet (ऑनलाइन*)
*सर्वांसाठी ओपन – वय 10 ते 70 पर्यंत कुणीही सहभागी होऊ शकतं!*
*या वर्कशॉपमध्ये शिकूया:*
🧘♀️• नाडीशोधन प्राणायाम
🧘♀️• भ्रामरी प्राणायाम
🧘♀️• शीतकारी प्राणायाम
🧘♀️• दीर्घ श्वसन
🧘♀️• जलदश्वसन
🧘♀️• ओंकार साधना
🧘♀️• योगनिद्रा
🧘♀️• बॉडी स्कॅन रिलॅक्सेशन थेरपी
*या वर्कशॉपचे फायदे:*
• मानसिक शांतता व तणावमुक्ती
• झोपेच्या समस्या दूर होणे
• एकाग्रता व स्मरणशक्ती वाढवणे
• मन, शरीर व श्वास यांचा सुंदर समन्वय
• अर्धशिशी (मायग्रेन), डोकेदुखी व चिंता यांसारख्या त्रासांपासून सुटका
• हार्मोन्सचा समतोल राखण्यास मदत
• गर्भधारणा अवस्थेतील महिलांसाठी अत्यंत लाभदायक – गर्भाच्या मानसिक विकासासाठी व प्रसूतीपूर्व मानसिक तयारीसाठी
*हा वर्कशॉप संपूर्ण कुटुंबासाठी!
तुमच्या आजी-आजोबांपासून ते लहान मुलांपर्यंत सगळ्यांना याचा लाभ देता येईल*
*शांत, स्थिर आणि समाधानी आयुष्याची सुरुवात या 6 दिवसांपासून करा*!
नोंदणीसाठी संपर्क करा:
8668730583
*नेहमीप्रमाणे admission process असेल. वर्कशॉप ची फीस 866 873 0583 या नंबर वरती गुगल पे किंवा फोन पे द्वारे ट्रान्सफर करून त्याचा स्क्रीन शॉट पाठवून ऍडमिशन कन्फर्म करून घेणे*
हरी ओम 🙏🧘♀️
🧘♀️🙏🧘♀️🙏🧘♀️🙏🧘♀️🙏🧘♀️🙏
Saturday morning extra live session on mental health
healthy lifestyle
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Pune
