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डायलिसिस का सच जाने तथा अपने को ध्यान दे🙏🙏
क्या आप जानते हैं डाइलिसिस के दौरान, खून को लाल वाली ट्यूब से बाहर निकाला जाता है, फिर डायलिसिस मशीन से वो खून गुजरता है, और फिर नीली ट्यूब से उसे वापस शरीर में डाला जाता है…🥺 इस प्रक्रिया को पूरा होने में 4 घंटे लगते हैं ये प्रोसीजर हफ़्ते में 3 बार होता है, इसका मतलब एक महीने में 12 बार, और हर बार ये 4 घंटे लेता है, इसका मतलब 48 घंटे… जो लोग किडनी के किसी रोग से पीड़ित नहीं हैं, और जो स्वस्थ हैं उनके लिए उनकी किडनी ये काम बिना किसी परेशानी के दिन में 36 बार करती है
अगर आप इसे पढ़ रहे हैं तो , अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दीजिए, शराब पीना छोड़िए, फास्ड फ़ूड ख़ाना छोड़िए, जंक फ़्राई ख़ाना छोड़िए और एनर्जी कोल्ड ड्रिंक,ज्यादा मीठा ख़ाना बंद कीजिए और सबसे ज़्यादा जरूरी कसरत कीजिए मुझे लगता है ये सारे विकल्प आपके लिए काफ़ी सस्ते और आसान होंगे!

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