ROGA
Share
02/05/2021
Mayurasana
או תנוחת הטווס
יתרונות
- מחזקת את שרירי הליבה
- מגמישה את המפרקים ושרירי האמה
- משחררת מתח מהגב התחתון
- מעסה ומשחררת את האיברים הפנימיים
- מחזקת את הידיים ורוב שרירי הגוף
ואהוב עליי מכל אבל זה לא כתוב בשום מקום.
נותנת לך כנפיים, אחת התנוחות המשחררות הכיפיות והקלילות שיש. לדאבוני אני שוקל 80 +/- קילו. שאני מתרגל את התנוחה הזאת אני מרגיש כמו נוצה. ואותה קלילות לעיתים מתבטאת בחיי היום יום ולאו דווקא רק על המזרון.
אחראי על האומנות
על הנוחות
Want your practice to be the top-listed Clinic in Tel Aviv?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
Tel Aviv
Opening Hours
| Monday | 07:00 - 21:00 |
| Tuesday | 07:00 - 21:00 |
| Wednesday | 07:00 - 21:00 |
| Thursday | 07:00 - 21:00 |
| Friday | 07:00 - 21:00 |
| Saturday | 07:00 - 21:00 |
| Sunday | 07:00 - 21:00 |
