Tal Zeevei

Tal Zeevei

Share

11/09/2023

סקוואט הוא אחד מהתרגילים האולטימטיביים שחייב לכלול בכל שגרת אימונים אבל אם מבצעים אותו לא נכון לאורך זמן הוא יכול להוביל לפציעות מיותרות (במיוחד עם משלבים איתו משקל). זה למה בסרטון ימוהזה תוכלו לראות את כל הדגשים לביצוע סקואט נכון כמו שצריך. שמרו על עצמכם ולעולם אל תשכחו לחזק את הרגליים שלכם 🦵

#אימון #אימוןרגליים #כושר #סקואט #סקוואט

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Almog?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Address


ורד יריחו 1
Almog
90668