Healthy

Manfaat Bawang Putih Bagi
Kesehatan
1. Kandungan allicin kompleks
bawang putih sangat efektif
mencegah oksidasi
kolesterol LDL, untuk
mengurangi tingkat
kolesterol tinggi
2. Mengkonsumsi 2 siung
bawang putih yang masih
dalam keadaan mentah
sangat bermanfaat untuk
mengobati rasa dingin dan
batuk
3. Minyak yang dikeluarkan dari
bawang putih dapat
membantu penderita
diabetes dari efek samping.
diabetes bisa
membahayakan ginjal, fungsi
sistem saraf
4. Saat dalam tingkat tinggi
tekanan, allicin dalam
bawang putih membantu
melemaskan pembuluh
darah dan ikut serta dalam
melawan
trombosis dengan
mengurangi agregasi
trombosit
5. Kandungan bawang putih
membantu fungsi normal
dari usus untuk pencernaan,
iritasi dari saluran lambung
dapat rectifies dari
pengobatan bawang putih
6. Kandungan sifat afrodisiak
pada bawang putih dapat
meningkatkan kecakapan
libido baik pria dan wanita
yang overindulge s*x
7. Bawang putih mengandung
Selenium, Quercetin dan
Vitamin C yang dapat
membantu mengobati
infeksi dan pembengkakan
pada mata
8. Kandungan bawang putih
membantu dalam
mengurangi produksi
senyawa karsinogenik yang
berfungsi mengurangi resiko
9. Kandungan bawang putih
dapat mengurangi resiko
terjadinya usus besar
10. Kandungan bawang putih
membantu dalam
mengurangi resiko lambung
11. Kandungan bawang putih
membantu dalam
mengurangi resiko
terjadinya tumor,
12. Kandungan bawang putih
dapat mengurangi resiko
terjadinya esofagus kanker
13. Kandungan bawang putih
dapat mengurangi resiko
terjadinya kanker payuda
14. Penyakit asma dapat diatasi
dengan cara makan 3 siung
bawang putih yang sudah
dihancurkan
15. Kandungan bawang putih
berperan dalam mengusir
cacing dalam tubuh
16. Kandungan bawang putih
bertindak untuk
mempengaruhi fungsi
organisme dalam usus
17. Bawang putih dicampur
dengan 3 tetes air dapat
ditempelkan pada luka yang
terinfeksi untuk
penyembuhan dengan
pengobatan herbal
18. Kandungan bawang putih
bertindak sebagai pembersih
dan antibiotik untuk kulit,
Bawang putih dapat
digunakan bersama dengan
krim wajah untuk mengobati
dan mencegah pertumbuhan
jerawat

>LIKE & BAGIKAN<

7 Tips Cara Menghilangkan Capek
dan Lelah Setelah Aktivitas.
Berikut ini tips menghilangkan
rasa capek dan lelah pada tubuh
anda :
1. Biasakan untuk sarapan pagi
sebelum memulai aktivitas anda.
ini dikarenakan dengan sarapan
tiap pagi sebelum beraktivitas
maka pikiran dan kondisi tubuh
anda akan lebih stabil daripada
mereka yang tidak sarapan.
2. Makanlah dengan teratur dengan
makanan yang mengandung
berbagai nutrisi yang diperlukan
oleh tubuh kita, baik itu
karbohidrat, protein, vitamin,
mineral dan lain-lain.
3. Makanlah dengan makanan yang
mengandung serat. Ini dikarenan
dengan memperbanyak
makanan yang berserat maka
akan memberikan energi lebih
pada tubuh kita.
4. Minumlah air sesuai kebutuhan
tubuh kita. Paling baik yaitu 8
gelas sehari bisa lebih.
5. Mendengarkan musik yang anda
sukai merupakan salah satu cara
efektif untuk menghilangkan
rasa lelah yang ada dalam tubuh
anda.
6. Melihat acara komedi yang
ditayangkan di televisi juga
mampu menghilangkan rasa
lelah yang anda alami setelah
beraktivitas.
7. Sebelum mandi setelah
beraktivitas yang membuat anda
lelah, usahakan membasuh
wajah anda dengan air dingin
terlebih dahulu. Ini juga mampu
membantu menghilangkan rasa
lelah yang menghinggapi tubuh
dan pikiran anda.

untuk kalian yg sulit mengatasi maslh wajah berminyak dan jerawt ni aku ksh tipsnya,smak baik2 ya dn jngn lpa likenya ;)
1. Rutin mengkonsumsi buah dan
sayur yang banyak mengandung
air sehingga dapat meminimalisir
produksi minyak.
2. Minum air
putih secukupnya untuk
meredakan jerawat dari dalam
tubuh serta untuk menjaga
kelembabab dan kesehatan kulit.
3. Hindari makanan yang
berminyak.
4. Hindari sugary and iodized
foods, kopi juga minuman
berkarbonisasi
5. Hindari pemakaian kosmetika
rias saat tidur.
6. Hindari kosmetik yang berbahan
dasar minyak.
7. Hindari kosmetik berat yang
justru makin menutup pori-pori.
8. Menjaga rambut agar selalu
bersih dan tidak menutupi
wajah.
9. Rutin mencuci handuk, helmet
dan bantal
10. Bersihkan permukaan telepon
secara rutin dengan alkohol, dan
usahakan jangan menempelkan
telepon genggam ke p**i saat
menelepon.
11. Menjaga kebersihan tangan dan
segala sesuatu yang menyentuh
wajah kita, seperti seprei, sarung
bantal, kerudung,dan lain-lain
sebagaimana di atas.
12. Kulit wajah harus selalu bersih
saat istirahat di rumah.
13. Facial wajah secara rutin akan
mempercepat penyembuhan
jerawat. Facial wajah rutin setiap
2 minggu sekali. Pakailah produk
facial yang sudah terdaftar di
badan pom. Keliru memilih
produk facial malah bisa
membuat jerawat tambah parah.
14. Cuci muka dengan air bersih
(pakailah air mineral), karena
bisa jadi air ledeng di rumah
mengandung kadar besi yang
terlalu tinggi
15. Cuci muka dengan sabun khusus
cukup 2x/hari agar bisa
mengurangi kelebihan minyak.
Jangan terlalu sering karena
justru bisa menghilangkan
kelembaban yang dibutuhkan
oleh kulit
16. Kebutuhan pembersih bagi kulit
kering berbeda dengan kulit
berminyak atau kulit normal,
demikian juga sebaliknya.
17. Membersihkan wajah pada sore
hari berbeda dengan pada pagi
hari.
18. Jangan memecahkan jerawat
dan jangan sering di sentuh.
19. Menjauhi stress dan selalu rileks
20. Rajin berolahraga secukupnya,
namun jangan berlebihan
21. Mengkonsumsi bahan-bahan
herbal semisal Habbatussauda
serta madu.