Rumah Sehat Ria

Assalamualaikum ..
Selamat sore ..
Alhmdulillah British propolis di sertai ulama ulama indonesia ,

Semoga hari ini kit semua diberikn kesehatan lahir dan batin ..
Aamin

*MENGAPA BRITISH PROPOLIS DIKENAL JUGA SEBAGAI ANTI-NYERI?*

Propolis memiliki efek analgesik karena kandungan senyawa aktif seperti flavonoid, asam fenolat, dan senyawa aromatik. Berikut mekanismenya:

- Prostaglandin adalah senyawa yang diproduksi tubuh sebagai respons terhadap cedera atau peradangan. Itulah mengapa muncul rasa nyeri. Propolis menghambat enzim COX-2 (Cyclooxygenase-2), membentuk prostaglandin, sehingga rasa nyeri berkurang.

- Senyawa bioaktif dalam propolis membantu mengurangi rangsangan saraf sensorik yang memicu rasa nyeri.

- Kandungan caffeic Acid phenethyl ester (CAPE) pada BP membantu *merelaksasi otot* yang tegang, yang sering menjadi penyebab nyeri.

Bagi Anda yang mengalami nyeri, seperti sakit gigi, otot, luka, haid dan sebagainya, maka BP bisa digunakan sebagai alternatif pertolongan. Apalagi BP alami dan aman.
*✅Kapan saat terbaik konsumsi BP..ketika diri kita dan keluarga sehat*
*❌Jangan tunggu sakit baru kita konsumsi*

Pengelolaan Penyakit Asam Urat

Diet rendah purin
Hindari makanan tinggi purin, seperti daging organ (hati, ginjal), ikan tertentu (sarden, tuna), dan makanan laut lainnya dan tingkatkan konsumsi makanan rendah purin, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.

Hidrasi yang cukup
Minum banyak air untuk membantu mengeluarkan asam urat melalui urin. Pasien harus terhidrasi dengan baik dengan minimum air >2 liter per hari.

Pertahankan berat badan yang sehat
Kontrol berat badan, karena obesitas dapat meningkatkan risiko asam urat tinggi. Pasien yang overweight harus melakukan modifikasi pola makan untuk memiliki berat badan ideal.

Olahraga teratur
Lakukan olahraga ringan hingga sedang secara teratur untuk membantu menjaga berat badan dan meningkatkan kesehatan jantung. Hal ini dimasukkan dalam upaya penanganan pasien Gout, namun latihan yang berlebihan dan beresiko trauma sendi wajib dihindari.

Hindari alkohol dan rokok
Alkohol dan rokok dapat memperburuk kondisi asam urat.

Obat-obatan
Dalam beberapa kasus, dokter mungkin meresepkan obat untuk mengurangi produksi asam urat atau meningkatkan pengeluarannya.

Pengelolaan Kolesterol Tinggi

Diet rendah lemak jenuh
Kurangi konsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan trans, seperti makanan cepat saji, gorengan, dan makanan olahan.

Konsumsi makanan kaya serat
Makan makanan tinggi serat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian utuh.

Olahraga teratur
Lakukan aktivitas fisik aerobik secara teratur, seperti berjalan cepat, jogging, atau berenang.

Berhenti merokok
Merokok dapat merusak pembuluh darah dan memperburuk kondisi kolesterol tinggi.

Pertahankan berat badan yang sehat
Kontrol berat badan atau menurunkannya jika diperlukan.

Obat-obatan
Dokter dapat meresepkan obat untuk membantu mengendalikan kadar kolesterol.

Pemantauan rutin
Lakukan pemeriksaan rutin untuk memantau kadar kolesterol dan memastikan pengelolaan yang efektif.


,👉 https://shopee.co.id/rumahsehatria

Info produk 👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vag8a244o7qTvG3zpV3n