do.itGASTRO

Muitos de vocês perguntavam quando é que iam voltar e finalmente já tenho chapéus disponíveis!

E porque o apoio que me dão merece ser retribuído, na compra de um chapéu recebes também uma t-shirt de oferta 🙌

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Neste verão, protege a cabeça do sol. Assim pelo menos só o frango é que assa 😅

Tenho feito algumas receitas com camarão nos últimos tempos e o feedback desse lado tem sido incrível 😁🙏

Por isso, decidi que vou mais algumas nos proximos dias. Começo por esta massa de camarão e pistácios, que ficou estupidamente boa!

Esta entrou diretamente para o top 3 das minhas receitas com camarão 👌

A dica da casca de parmesão vi na pagina do

Se quiserem ver a lista dos ingredientes e as respetivas quantidades passem em DOITGASTRO.COM

Há quem se prepare para um festival com playlists. Eu começo pela hidratação “pré-concerto” 🤣

Beterraba, morango, cenoura e água de coco. Uma combinação que costumo usar antes e depois dos treinos, mas que também dá jeito para os dias longos de concertos, muitos passos e poucas horas parado.

O aquecimento está feito. Agora é só esperar pelo arranque do Rock in Rio 😁

* 120g beterraba
* 250g de morangos
* 80g cenoura
* 320 ml de água de coco