Avail Blitar Raya

Ini ada kiriman dari Dir nya RS Cinere ,bermanfaat ..
Baca n Simpan info ini baik2
Pertolongan pertama,sebelum ke dokter.

4 JURUS EMERGENCY trik menolong NYAWA
(harus DISIMPAN) :

1. LUMPUH 1/2 badan akibat Stroke
penyumbatan maupun perdarahan, nampak mulut - mata mencong, harus segera ambil jarum.
Tusuk kedua daun telinga paling bawah, masing2 pencet 1 tetes darah. Langsung sembuh, dan tidak meninggalkan gejala dikemudian hari.

2. SERANGAN JANTUNG, segera tusuk semua ujung2 jari kaki dgn jarum, lalu pencet masing2 jari dan keluarkan 1 tetes darah.Biasanya orangnya langsung siuman.

3. BENGEK atau ASMA,
sulit napas sampai menderita sekali. Segera tusuk ujung hidung dgn jarum, pencet keluar 2 tetes darah hitam,langsung sembuh.

4. AYANAN (kejang2),
tusuk dgn jarum pada Titik akupuntur Ren Chung (pertengahan dlm parit antara hidung & bibir atas)
segera sembuh.

Ke 4 jurus di atas tidak ada
bahayanya, Jgn takut, Cepat
khasiatnya dalam hitungan detik.

Yang perlu diketahui:

JALAN KAKI

8 PENYAKIT YG DPT DISEMBUHKAN DENGAN BERJALAN KAKI

‼~ Jika kita selama ini malas untuk jalan kaki, pikirkan kembali..!!

‼. ~Karena menurut sebuah penelitian, jalan cepat bisa membantu kesembuhan 8 jenis penyakit..!!

‼. ~Berikut 8 jenis penyakit yang bisa disembuhkan dengan berolahraga Jalan yang bertumpu pada kaki tsb

>1. 🚶JALAN KAKI mencegah Serangan Jantung :
Jalan kaki dengan cepat bisa mengalirkan darah ke dalam jantung.
Dengan sering jalan kaki, kolesterol baik (HDL) yang bekerja sebagai spons penyerap kolesterol jahat (LDL) akan meningkat dengan berjalan kaki kaki.

>2. 🚶JALAN KAKI mencegah Stroke :
Sebuah penelitian dilakukan pada 70 ribu karyawan yang dalam bekerja tercatat melakukan kegiatan berjalan kaki sebanyak 20 jam dalam seminggu, hasilnya resiko terserang stroke menurun hingga dua pertiga.

>3. 🚶JALAN KAKI Membakar Lemak :
Selain sejumlah kalori terbuang oleh aktivitas berjalan kaki, kelebihan kalori yang tersimpan di dalam tubuh akan ikut terbakar, kemudian kenaikan berat badan tidak terjadi.

>4. 🚶JALAN KAKI Melangsingkan Badan :
Pergerakan kaki hingga seluruh tubuh mampu menurunkan berat badan & lemak yang ada diperut anda akan terkikis.
Lakukan jalan kaki rutin selama satu jam.

>5. 🚶JALAN KAKI mencegah Kanker :
Kita tahu, bergerak badan ikut melancarkan peristaltik usus, sehingga buang air besar lebih tertib.
Jalan kaki juga bisa menurunkan risiko terkena kanker payudara.

>6. 🚶JALAN KAKI Mencegah Osteoporosis :
Osteoporosis tidak cukup hanya dengan rutin konsumsi vitamin D & asupan kalsium yang banyak, tubuh juga butuhkan gerak badan & merlukan waktu paling kurang 15 menit dibawah sinar matahari pagi & anda akan terhindar dari osteoporosis.

>7. 🚶JALAN KAKI Mencegah Kencing Manis :
Dengan rutin jalan kaki, mampu mencegah berkembangnya diabetes, khususnya pada mereka yang bertubuh gemuk, selama gula darah bisa terkontrol. Anda hanya butuhkan jalan kaki rutin untuk terus menjaga kebugaran badan & terhindar dari diabetes.

>8. 🚶JALAN KAKI mencegah Depresi :
Berjalan kaki dengan cepat bisa minimalisasi depresi.

JALAN KAKI YUUUK... jangan cuma jari jempolnya yg jalan2 chat mulu di WA...😀👎
Semoga Bermanfaat .. 😊

Mau sampel pantyliner Avail gratis? Silahkan add pin bb 2b30e65d / WA 082231317949, sms 08563617267

Stefanus Sandy menulis

Bahagia itu Dekat..

Sore itu sehabis p**ang kantor, saya mampir disebuah kedai soto di jl.Gusti ngurah rai, klender... Memesan semangkok soto dan duduk membaca koran menunggu macet yg belum juga terurai...
Seorang Ibu setengah tua dengan 2 anak dgn penampilan sederhana masuk, " Mas, berapa harga semangkok soto ?" Tanya ibu.
" 10.000" Bu kata penjual soto dgn senyuman...
"Kedua anak saya sungguh ingin makan soto, tapi uang saya hanya 7000 rupiah, apa bisa dibuat 2 porsi walau hanya kuah dan sedikit mie, tak menjadi masalah " tanya ibu sedikit Ragu...
" Oh, mari Bu masuk, silakan duduk " kata mas penjual soto.. lalu 3 mangkok soto berukuran besar sudah dihidangkan didepan...
" Tapi uang saya hanya 7000... Mas ?" Tanya ibu sekali lagi dgn sedikit ragu,,, sang ibu masih punya harga diri untuk tidak meminta penuh...
" Oh..gpp bu, ibu bertiga makan saja dan simpan uang ibu ". .Ibu itu tersenyum dan membungkukkan 1/2 tubuhnya...
Saya tersenyum kagum, melihat Kebaikan penjual Soto..
5 menit setelah ibu dan anak beranak pergi,,, seorang Pemuda yg dari tadi duduk dipojok. Membayar dgn uang 100.000 dan pergi begitu saja.
"Mas, ini kembaliannya "...
"saya makan 1 mangkok dan 1 bungkus kerupuk",,sisanya untuk bayar Ibu dan 2 anak tadi Bang"
Kata pemuda itu menghidupkan sepeda motornya...
Saya benar-benar terpesona, dengan Kebaikan-kebaikan yang dihadirkan didepan Mata...
Si ibu miskin yg jujur yg tak mudah meminta,,, penjual Soto yg Baik dan pemuda yg pemurah. Dan sayapun kecipratan Kebahagiaan karena melihat kejadian itu...
Jika saja setiap Orang tidak melulu menggunakan Hukum dagang dan transaksional..tentu pintu-pintu kesempatan, berkat akan banyak diBuka...
Jika saja setiap orang lebih dahulu MEMBERI (GIVER) bukan MEMINTA (TAKER) dunia akan punya banyak "warna..."
Diambil dari cuplikan buku
" Happiness is simple ".