elfrida_berutu

awalnya memang susah!!!

awal memulai gym 3 tahun lalu karena tidak tau mau menghabiskan waktu dimana sepulang kerja.
Waktu memulai banyak sekali ketakutan;takut salah gerakan,takut diliatin orang,takut diejekin orang,takut diomongin sipaling gym,sipaling sehat,sampai pada titik ya sudalah jalan aja dulu.
and tanpa disadari udah 3 tahun jalani aja dulu😃😃
sampai kebentuk pikiran kalau gak gym gak tenang
Karena sudah terbiasa.

Jadi buat kamu yg baru mulai atau mau mulai tapi gak gerak2,,
yok gpp jalani aja dulu,,🥰🥰🥰🥰