Coach Ráb Orsolya

Miért is lenne érdemes segítséget kérned?
A jó segítő lehetőséget ad arra, hogy a figyelmed a félelem és a veszély helyett a megoldásokra, a lehetőségekre, a kreativitásra, az örömöt és elégedettséget a nyújtó dolgokra irányulhasson. A támogatás sok energiát ad a feladatainkhoz. Biztosítja számunkra az életkedvet és a lehetőségek valóságosságát. A megfelelő támogatás szerepet játszhat a „gyógyulási terv” kialakításában és szisztematikus megvalósításában.
Ilyen támogatást ad neked az anyád, az apád, a tesód, a barátod?
Na, ugye, hogy nem. Mert nem tud érzelmek nélküli kívülállóként RÁD figyelni. És ez senkinek sem a hibája, most ne ronts neki, hiszen automatikusan cselekszik így vagy úgy!
Én elfogadlak és együtt érzek veled és tudom, hogy nem direkt vagy hülye. Aztán tükröt tartok, visszahozlak a realitások talajára, motiváló kérdéseket teszek fel, majd mozgósítalak, hogy tudj lépni, változtatni.
Egy vállalkozó kliensem úgy fogalmazott, hogy "ha támogatsz, egyensúlyba kerülök és elég sok pénzt tudok keresni a saját munkámmal."
Beülsz velem egy kettes kajakba, ahol együtt haladunk és érünk el nagyszerű eredményeket?
Időpontot itt kérhetsz coachingra/személyiségfejlesztésre vagy HR tanácsadásra: 06306950920 v. [email protected]

Személyiségfejlesztőként dolgozom. A munkámmal számos területen javulhat az életed, például:

1. Önértékelés és önbizalom: Segíthetek abban, hogy jobban megismerd magad, felismerd az erősségeidet és a fejlődési lehetőségeket. Támogathatlak abban, hogy növeld az önbizalmadat és magabiztosabbá válj a mindennapi helyzetekben.

2. Kommunikációs képesség: segíthetlek abban, hogy jobban kommunikálj másokkal, így könnyebben építhetsz kapcsolatokat, kezelheted a konfliktusokat, és eredményesebben fejezed ki magad.

3. Stresszkezelés: Az életed során felmerülő stresszes helyzetek kezelésében is segíthetek, például a szorongás csökkentésében, a stressz hatékony kezelésében, és az érzelmi állapotok jobb irányításában. A kiégés megelőzésében is fontos, hogy még időben kérj segítséget.

4. Célkitűzések és motiváció: korábbi coaching végzettségemmel, ami nem egy hétvégi tanfolyam volt csak 2012-ben, abban is segíthetek, hogy tisztábban lásd a céljaidat és jobban motivált legyél azok elérésére. Segíthetek a fókuszálásban, és abban, hogy ne térj el az utadtól.

5. Problémamegoldás és döntéshozatal: Fejlesztheted a problémamegoldó képességeidet, és jobban tudsz döntéseket hozni élethelyzetekben, akár személyes, akár szakmai vonatkozásban. Ez alapvetően szintén coaching téma, de amikor nem megy a probléma megoldása, akkor jön a személyiségfejlesztési munkám, hiszen ott akkor mélyebben van az az elakadásod.

6. Szociális kapcsolatok: A személyiségfejlesztés segíthet a kapcsolataid javításában, legyen szó családról, barátokról vagy munkahelyi környezetről. Jobban tudod majd kezelni az interakciókat és a társas helyzeteket.
Megérted segítségemmel, hogy miért úgy reagálsz te úgy ahogyan és a másik működését is felfedezhetjük.

7. Rugalmasság és alkalmazkodás:segíthetek abban, hogy rugalmasabbá válj, és könnyebben alkalmazkodj az élet változó körülményeihez.

8.Mivel én multinál voltam HR-es, majd fejvadászként is dolgoztam, többen keresnek abban a témában is, hogy állásinterjúra készítek fel pályázókat. És itt is többet látok, mint egy átlag HR-es, hiszen személyiségfejlesztőként csinálom már a próba interjúkat.:)

A személyiségfejlesztés egy folyamat, és hosszú távon is sok pozitív hatással lehet az életedre.
Jelentkezz telefonon vagy e-mailben, ha még többet szeretnél tudni vagy időpontot beszéljünk meg! 06306950920 vagy [email protected]