FIT
Megosztás
egy professzionális táplálkozási program, tisztító és testsúly szabályzó összeállítás, amit arra táláltak ki, hogy segítsen neked megőrizni a szépséged és a jó közérzeted, három egyszerűen követhető lépésben:
lépés : Clean 9
lépés : F.I.T. 1
lépés : F.I.T. 2
A Clean 9, segít elndulni az úton, méregtelenít, amitől energikusabb és könnyedebb leszel. A F.I.T. 1 megváltoztatja a gondolkodásod a táplá
21/04/2015
Végeztem a Clean9 tisztító-fogyókúra programmal, igaz 9 helyett 10 napig tartott, mert elszámoltam magam.
Tapasztalat: minusz 4 kg, de ami nagyon fontos, nem az izom, és nem a folyadékháztartás csökkenéséből lett a súlyveszteség. A derekamról ment le, mert 4 cm-el (nadrágszíjban egy luk) kisebb lett a méret.
Nálam étkezésben, életmódban túl nagy változást nem hozott a program, mert eddig is nagyon figyeltem arra, hogy mit és mivel eszek, persze az esti vacsora mindig meg volt, mivel napközben sokszor nem volt időm enni. Talán ez az egy ami helyettesítve lett, de a kiegészítőknek hála megbirkóztam az esti éhségemmel.
Mozgás a lételemem, tehát arra nem kellett buzdítani, de tanácsolom, hogy sportterheléstől függően figyeljünk az esetlegesen szükséges plusz kalória bevitelre, mert pl. én hegyi kerékpározásnál éreztem, hogy a szokásos tempóban képtelen vagyok felfelé haladni, egyszerűen alacsony volt az energia szintem, kifulladtam.
Összegezve: folytatom a programot az F1-el, mert még kb. 2 kiló fölösleg rajtam van, viszont a súlytól úgy akarok szabadulni, hogy közben egyre fittebb legyek.
16/04/2015
Ma a hóhatàrig mentem fel a bringàval, ami Ausztriàban pillanatnyilag 1600 méteren van.
23/03/2015
Ma a Naszály csúcson egy keltike virágos kertben jártam
22/03/2015
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Kategória
a vállalkozás elérése
Telefonszám
Weboldal
Cím
Barátság útja 6
Dunakeszi
2120
