Thor Gym
11/06/2026
Szeretnél a Thor Gym edzői csapatához tartozni❓
Most itt a lehetőség❗️
🔥Több helyszínre is kollégát keresünk szeptemberi kezdéssel❗️
👉Nyáron FMT Level I. funkcionális edzőképzés
🌞Még maradt néhány napod, hogy jelentkezz és hasznosítsd a nyári időszakot a jövőd érdekében❗️
✅A nyári FMT kurzusunkon nemcsak elméletet, hanem azonnal használható eszközöket adunk a kezedbe.
Ezt kapod a képzéstől:
✅Megérted a rendszer logikáját: Pontosan tudni fogod, mitől működik az edzés, és hogyan építs fel egy hosszú távú, lehetőleg sérülésmentes programot.
✅Precíz tervezés: Megtanulod a terhelési paraméterek tudatos adagolását kezdő és haladó szinten is.
✅Technikai magabiztosság: haladó szintre emeljük a tudásodat az alábbi eszközök oktatásában, használatában:
A kurzus végére a "találgatás" helyett egy kész edzői eszköztárral távozol. Olyan új, kihívást jelentő gyakorlatokkal gazdagodsz, amelyekkel garantáltan kiemelkedhetsz a hazai edzői piacról, vendégeid pedig imádni fogják az új ingereket❗️
Nem beszélve arról, hogy a legjobbaknak lehetőséget biztosítunk egy biztos karrier felépítésére❗️
Részletek:
https://thoracademy.hu/kepzeseink/fmt_level_1_funkcionalis_edzokepzes/
10/06/2026
☀️ Ismét lehetőség, hogy csatlakozz❗
Június 29-i héten indul a BEAVATÁS program, s az első két hétben tudsz csatlakozni a kezdő kurzusunkhoz❗
Itt a strandszezon, hozd magad Te is formába❗
Várunk Magyarország legjobb funkcionális edzőtermében ÚJBUDÁN, a XI. kerületben❗ 🥇
💪 Az alapoktól indul a program, így tökéletes a kezdők és újrakezdők számára egyaránt❗️
❓Mi is ez a program és mitől ilyen sikeres❓
✅ Saját edző, kiemelkedő szakmai felügyelet
✅ Állapotfelmérés
✅ Alap mozgásminták
✅ Eszközök helyes használatának elsajátítása (TRX, KETTLEBELL, Rudas- és saját testsúlyos gyakorlatok)
✅ Változatos edzések
💪 Ha számodra az egészség mellett fontos a minőség...
💪 hozzáértő szakembert, saját edzőt és odafigyelést kapsz!
💪 Lépj be te is a funkcionális edzés világába és regisztrálj‼️
🏆 Ne dőlj be ígéreteknek, válaszd azt ami működik!
A program 13 éve sikeres, szóval ha minőségi változást szeretnél, a legjobb helyen jársz!
✅ Ne maradj le te sem és regisztrálj még ma❗
Részletekért kattints a linkre: 👇
BEAVATÁS - Újbuda Téged is vár a BEAVATÁS program! NYÁRON ISMÉT BEAVATÁS! A MYPROTEIN támogatásával Tégy meg mindent az egészségedért, kerülj nyárra top formába! Az első két hétben szabadon tudsz csatlakozni! REGISZTRÁLJ BÁTRAN és indulj el egy új világba, ahol sikerek várnak! BEAVATÁS – E...
08/06/2026
Szeretnéd, ha a vendégeid nemcsak eljárnának az edzéseidre, de mérhetően szintet is lépnének❓ Unod a "próbálkozást" és helyette egy biztos, tudományosan megalapozott rendszert szeretnél, amivel bármilyen szintű sportolót edzhetsz❓
✅A nyári FMT kurzusunkon nemcsak elméletet, hanem azonnal használható eszközöket adunk a kezedbe.
Ezt kapod a képzéstől:
✅Megérted a rendszer logikáját: Pontosan tudni fogod, mitől működik az edzés, és hogyan építs fel egy hosszú távú, lehetőleg sérülésmentes programot.
✅Precíz tervezés: Megtanulod a terhelési paraméterek tudatos adagolását kezdő és haladó szinten is.
✅Technikai magabiztosság: haladó szintre emeljük a tudásodat az alábbi eszközök oktatásában, használatában:
✅Olimpiai rúddal végzett gyakorlatok
✅Kettlebell
✅Kézisúlyzó
✅Saját testsúlyos progressziók
✅Felfüggesztet eszközök
Miért vágj bele❓ A kurzus végére a "találgatás" helyett egy kész edzői eszköztárral távozol. Olyan új, kihívást jelentő gyakorlatokkal gazdagodsz, amelyekkel garantáltan kiemelkedhetsz a hazai edzői piacról, vendégeid pedig imádni fogják az új ingereket❗️
Részletek:
https://thoracademy.hu/kepzeseink/fmt_level_1_funkcionalis_edzokepzes/
Kettlebell, girja
👉 A kettlebell vagy girja egy Oroszországból származó öntöttvas súly, gömb alakú és van egy fogható füle.
👉 A cári Oroszországban minden súlyemelőt girjeviknek (girjás, kettlebelles) hívtak.
👉 Remekül fejleszti az izomerőt és az állóképességet (pl. swingx100).
👉 A kettlebell fogása messze esik annak középpontjától, így folyamatos koordinációt,
összpontosítást igényel már csak a golyó tartása is.
👉 Akár egy komplett edzés (majdnem minden izomcsoportot megmozgató) is elvégezhető vele, annyira sokrétűen használható.
👉 Nincs semmi flanc, egy szimpla (maximum színkóddal jelölt) vasgolyó.
💪 Ahhoz, hogy helyesen bánni tudj egy kettlebell vagy girjával, mindenképpen hozzáértő ember segítségével kell elsajátítanod a technikákat!
03/06/2026
FELSZABADULT 2 hely❗❗❗
👉 Június végén megyünk Szlovéniába, a kalandtúrán lehetőséged van:
🚣 Raftingolni
🚴 Túrázni, bicózni, kirándulni
🔥 Canyoningolni, vagy zip-line kalandon résztvenni
🌞 Egy eszméletlen jó közösséggel kikapcsolódni
📩Ha érdekel a lehetőség, írj az [email protected] címre❗
https://thorgym.hu/thor-nyari-kozossegi-programok/
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Kategória
a vállalkozás elérése
Telefonszám
Weboldal
Cím
Nándorfejérvári út 40/A
Budapest
1116
Nyitvatartási idő
| Hétfő | 06:00 - 22:30 |
| Kedd | 06:00 - 22:30 |
| Szerda | 06:00 - 22:30 |
| Csütörtök | 06:00 - 22:30 |
| Péntek | 06:00 - 22:30 |
| Szombat | 08:00 - 18:00 |
| Vasárnap | 08:00 - 18:00 |