BusinessClass Your Life

3 tipp az elakadások kezelésére

Amikor nyomás alatt vagyunk, pillanatok alatt képesek vagyunk megoldást találni és mozgósítani az erőforrásainkat. Ez alól Te sem vagy kivétel. Biztos vagyok benne, hogy nálad is így működik. És abban is, hogy többször voltál olyan helyzetben, amikor nagyon kellett döntést hoznod, és meg is tetted.
Azokra az esetekre, amikor kétségbe esnél, van egy szuper gyakorlatsor, ami azonnal segít.

3 tipp az elakadások kezelésére – BusinessClassYourLife augusztus 16, 2019augusztus 15, 2019 Szerző: admin 3 tipp az elakadások kezelésére Amikor nyomás alatt vagyunk, pillanatok alatt képesek vagyunk megoldást találni és mozgósítani az erőforrásainkat. Ez alól Te sem vagy kivétel. Biztos vagyok benne, hogy nálad is így működik. És ab...

Egy időben a mantrám volt a fókuszpont kifejezés. Kifejező, gyors, érthető és pillanatok alatt ki tudott zökkenteni a káoszból meg a pánikból. Mostanában jóval kevesebbet használom, mert beépült már a szokásaim közé, de valamelyik nap eszembe jutott, hogy újból elkezdem mondogatni magamnak is.
Mi az oka? Amikor új kihívásokkal találkozunk, nem mindig látjuk egyből a célt és az utat. Hiába tudom használni már ezt az eszközt, vannak helyzetek, amikor nem ugrik az agyam azonnal megoldás fókuszra. De ilyenkor sincs tragédia, mert szerencsére megtanultam, hogyan tudom a saját erőforrásaimat mozgósítani, és a lehetőségeket a személyiségem alapján kezelni. Hogyan sikerült ez? Coach-hoz jártam.
Szeretnéd megismerni magad? Szeretnél azokon a helyzeteken túllépni, amik évek óta nehezítik az életed? Kattints a bios-ban a linkre. ;)
💕

A szombaton előadást tartok a stressztől egy egészségnapon, úgyhogy ma utazom vidékre. Szerencsére akadt útitársam is. Mondjuk az ő lelkesedése nem éppen kitörő. Kicsit tartottam én is az úttól, mert úgy alakultak a dolgok, hogy közösségi közlekedünk, de persze minden rendben ment. És ha már stressz, tudtad, hogy a "stressz káros az egészségre" hiedelem a tizenötödik halálok az USA-ban? És ez nem a stressz, hanem a tőle való rettegés.
Holnap arról tartok előadást, hogy milyen az, amikor szeretjük a stresszt és ennek mennyi jótékony hatása van az egészségünkre, és az életünk minőségére.
💕

Ha lenne egy varázspálcád, amivel bármilyenné változtathatnád az életed, akkor mitől szabadulnál meg először? Milyen lenne az élet, amit álmodtál magadnak?