Guts & Roots
Megosztás
Az egyetemi éveink alatt sokat beszélgettünk arról, hogy hogyan lehetne rendszerbe foglalni, és közérthetően a gyakorlatba átemelni mindazt az elméleti tudást, amit tanulmányaink során felhalmoztunk. Másképpen fogalmazva: hogyan lehet ténylegesen hatékonyan segíteni az embereket a sikeres életmódváltásban? Erre a kérdésre született meg válaszul közös álmunk, a
Guts&Roots.
21/05/2025
Amikor , Brazil Jiu-Jitsu versenyző megkeresett, a cél egyértelmű volt: optimalizálni a táplálkozását, hogy a lehető legtöbbet hozza ki magából a szőnyegen. A közös munkánk során egy fantasztikus szakmai team alakult ki: András szakedzői, és , erőnléti edzője, és én, mint sport-specifikus dietetikus összehangoltuk a munkát.
Az eredmény? András nagyszerű versenyzéssel egy súlycsoporttal feljebb, a 82 kg-os kategóriában indult a múlt hétvégén megrendezett IBJJF Rome Openen, ahol barna övben bronzérmet szerzett abszolútban, és ezüstérmet a saját súlycsoportjában! 🥈🥉
Ez a példa is mutatja, hogy a tudatos, személyre szabott táplálkozás és a jól összeállított szakmai háttér kulcs lehet a csúcsformához! 🔑
17/05/2024
A melldaganat megelőzésében valódi eszközt jelent az étrendünk is! 🤩 Gyere és nézd meg, mik is azok az élelmiszerek, amikkel segítheted magad! Katt ide: https://n9.cl/j4pph7 Köszönöm a Margaret csapatának, hogy megjelenítettétek ezt a cikkem is! 🫶
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Kategória
a vállalkozás elérése
Cím
Budapest
Nyitvatartási idő
| Hétfő | 09:00 - 06:00 |
| Kedd | 09:00 - 06:00 |
| Szerda | 09:00 - 06:00 |
| Csütörtök | 09:00 - 06:00 |
| Péntek | 09:00 - 06:00 |
