IntroArt

Primam nove klijente u art terapiju, u vremenu od 8:30-15:30. Seanse se održavaju u centru, Domagojeva ulica. Radim s odraslima, adolescentima i djecom.

Izrazite svoje misli i osjećaje pomoću likovnih materijala te upoznajte sami sebe na jedan potpuno nov način!

Otvoreni studio art terapije
Od 6.10.2022. u Centru Praktikum
Četvrtkom 20-21:30h

Prethodno znanje i vještina u likovnom izražavanju nisu potrebni.

https://www.udruga-praktikum.hr/art-terapija-praktikum/

Imala sam sreće da mi je dio edukacije iz EMDRa vodila i Sanja Oakley, iskusna EMDR terapeutkinja iz Zagreba koja živi i radi u Londonu, a eto i terapeutkinja je princa Harrya!

Tko je Sanja Oakley, psihoterapeutkinja princa Harryja, koja je rodni Zagreb napustila prije rata i nastavila život u Londonu Nove epizode emisije, kojima Oprah Winfrey i princ Harry žele skrenuti pozornost javnosti na probleme s mentalnim zdravljem, otkrile su i jednu zanimljivost. Naime, najveću potpora vojvodi od Sussexa, osim supruge Meghan Markle, u njegovim osobnim psihičk

𝐀𝐫𝐭 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐚 𝐬 𝐦𝐥𝐚𝐝𝐢𝐦𝐚

Art terapija je proces istraživanja i izražavanja vlastitih misli i osjećaja kroz upotrebu raznih likovnih materijala. U art terapiji koristi se crtanje, slikanje i modeliranje, a nastali krativni uratci pomažu mladoj osobi u komunikaciji kompleksnih emocija i iskustava koje je možda teško izraziti riječima. Art terapija može pomoći mladima razviti bolje razumijevanje vlastitih osjećaja i životnih iskustava kroz koja prolaze. Nije nužno biti dobar u crtanju već je važna samo volja za probati nešto novo.

Kroz uporabu likovnih materijala, mlada osoba i terapeut stvaraju likovni jezik koji omogućuje istražiti vlastite jake strane kao i slabosti, što pomaže pri izgradnji strategija nošenja s raznim životnim situacijama i izgradnji otpornosti.

Sam proces stvaranja jednako je važan kao i nastali likovni uradak, jer kroz njega mladi razvijaju vještine rješavanja problema te se uče nositi s nastalim poteškoćama.

Kada mlada osoba po prvi p**a dođe na art terapiju, započinje se s procesom procjene kroz koji se identificiraju ciljevi terapije, te se zajednički odlučuje može li art terapija biti korisna za tu konkretnu osobu. Seanse art terapije traju 50 minuta, te se održavaju na tjednoj bazi. Likovni radovi nastali tijekom procesa pohranjuju se u prostoriji gdje se održava terapija te se tamo čuvaju do završetka zajedničkog rada, nakon čega mlada osoba sama odlučuje želi li radove ponijeti sa sobom kući.

𝐀𝐫𝐭 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐚 𝐦𝐨ž𝐞 𝐛𝐢𝐭𝐢 𝐤𝐨𝐫𝐢𝐬𝐧𝐚 𝐦𝐥𝐚𝐝𝐢𝐦𝐚:
- koji se nose s osjećajima ljutnje, potištenosti ili tjeskobe
- koji imaju poteškoće u odnosima s vršnjacima ili unutar obitelji
- koji prolaze kroz proces gubitka i žalovanja
- koji su prošli kroz traumatična iskustva
- koji se samoozljeđuju
- koji imaju negativnu sliku vlastitog tijela
- koji imaju poteškoća s identitetom, samopouzdanjem i samopoštovanjem