Road2Run

🇩🇪🔥 Co to był za weekend....
Jeszcze emocje nie opadły po Zadarze🇭🇷 i sobotnim wyczynie Sławka i Pauliny w Słowenii… a my już na kolejnej linii startu 😏 tym razem w przepięknym Dreźnie 🔥🇩🇪

I tu naprawdę się działo 💥
Główną rolę grała Angieliki Czarnecka
Miałem przyjemność poprowadzić ją jako pacemaker i…
👉 40:43 na 10 km 🔥
👉 mega mocny rekord życiowy🔥🥳🤯
👉 1 miejsce OPEN 🥇
Wielkie gratulacje !!!! Mega wynik !

Ale to nie wszystko:
🥉 Ania – 3. miejsce w kategorii wiekowej
💥 Piotr, Ela, Zbyszek, Martyna, Julka i Ela – świetne biegi i życiówki!

Wielkie gratulacje 🥰
Po wszystkim tradycyjnie, zwiedzanie Drezna🏃
☕ kawa + 🍰 ciastko nad Łabą ,🥰
i chwila, żeby nacieszyć się tym, co właśnie się wydarzyło, było świetnie !

Do tego przepiękna trasa i świetne widoki – bieganie w takim miejscu, z taką ekipą to czysta przyjemność 🙌

Mega weekend. Mega robota. Lecimy dalej! 🚀
Bo już za tydzień kolejne starty, tym razem trzymamy kciuki przede wszystkim za Michał Janas i Damian Urbaniak którzy powalczą o nowe rekordy na 10km w Bari 🇮🇹🫡

⛰️🔥 Weekend startów – zaczynamy od konkretu!

Jutro oczy wszystkich lecą w stronę Słowenii 🇸🇮

👉 Paulina – 31 km
👉 Sławek – 60 km

Górski bieg, potężne przewyższenia, wymagająca trasa, przepiękne widoki.....prawdziwe wyzwanie – będzie petarda 🔥

Za nimi miesiące solidnych przygotowań.
Jako trener wiem jedno – są gotowi🫡🔥

Trzymajcie za nich kciuki! ✊

A to dopiero początek weekendu…

👉 W niedzielę duża część ekipy startuje w Dreźnie 🇩🇪
(5 km i 10 km – szybkie uliczne bieganie 🏃‍♂️)

👉 Ja też na starcie – tym razem w roli pacemakera dla 🎯 będzie 🔥

Zapowiada się intensywnie, ale ten weekend zdecydowanie zaczyna się w górach ⛰️🔥

Paulina, Sławek – lecicie z tematem! 💪 Trzymamy mocno kciuki 🔥🫡💪🙂

🏃‍♂️🔥 Niedzielne wybieganie Road2Run

Dziś każdy robił swoje – różne dystanse, różne tempa, ale jeden cel 💪
Solidna robota na asfalcie, bo już w kolejny weekend wchodzimy w tryb startowy 🚀

👉 Część ekipy leci do Drezna 🇩🇪 na 5 i 10 km
👉 Reszta szlifuje formę na majówkę, szykują się starty we 🇮🇹 i 🇵🇱 🥳💪

A po wszystkim?
Obowiązkowy klasyk 😄
☕ kawa + 🍰 ciastko - obowiązkowo !

A ja tym razem… trochę inaczej 👀
Zamiast wspólnego biegania – solo misja na Ślęży ⛰️
22 km w górach, bo już za 2 tygodnie czeka mnie gruuube bieganie z 😏🔥

Nie zawsze da się być razem na treningu, ale robota musi się zgadzać – każdy w swoim kierunku, a finalnie gramy do jednej bramki 👊 widzimy się za tydzień 💪 pl