Fitness Factory Mint

Otpuštanje je izbacivanje svih slojeva prašine s Ljubavi. To je kao da čistimo metlicom neki artefakt koji je zakopan duboko u nama. Prvo moramo kopati grubim strojevima, a zatim čistimo sve nježnijim i nježnijim metlicama.

Otpuštanje je apstraktno, dok je manifestacija sjećanja i podataka konkretna, ona je itekako osjetna i vrlo evidentna. To nas zbunjuje. Kad imamo dramu u svom životu, koja ponekad zna jako zaboljeti, nemamo sumnji da je to problem. Ipak, ono što ju je stvaralo nije imalo takav tok, dapače, možda je početak tog procesa bio ugodan i sretan događaj. Sjetimo se samo radosti svojeg vjenčanja ili sreće kad smo se zaposlili, a sada je pakao! Partner nas maltretira, kolega nas vrijeđa, a o šefu da i ne govorim!

Čini se kao da um ne zna kako su se dogodile te promjene. Nije ih uopće primijetio! Ne zna kako je moguća takva agresija nakon početne simpatije i zaljubljenosti. Ali itekako zna živjeti te uloge, identificirati se s njima i nastavljati s pričama o patnji. Sad bi se on riješio onoga što on misli da je uzrok, a to je kolega, šef, muž/žena, rođak! No, oni nisu uzrok.

A što je uzrok? Otkrijmo u ovoj meditaciji disanjem! Pridružite nam se!

Meditacija disanjem izgleda ovako:
https://youtu.be/WCn-7jPGDWM

Nešto više o ovoj praksi pogledajte ovdje:
https://youtu.be/T_l95mvEn6g

U Minta, Lučica 4, 21000, Split. Nedjelja, 07.05.2023., 20:00 sati.

Kotizacija za radionicu iznosi 7 EUR (52,74 kn; 1 EUR = 7,53450 kn). Svaka četvrto sudjelovanje je besplatno. Uplate molim na račun. Prijave, podaci o uplati, kao i sve dodatne informacije mogu se dobiti putem maila:
[email protected]; ili na messenger: https://www.facebook.com/neno.ljubic/
Vrijeme trajanje radionice je oko sat vremena.

Dobrodošli

2. NUTRICIONISTIČKA RADIONICA -MINDFUL EATING.. 🍽️🍏🍐🍎🥦
🍒SUBOTA 8.4.u 10h🍒🍍Cijena za sudionike izazova free, za sve druge 10€🍍

Užurbani tempo koji nam nameću razne poslovne i privatne obveze često nas sprječava da
se hranimo kvalitetno ili barem većina nas tako misli. Često p**a jedemo potpuno nesvjesno,
ne znajući što smo uopće pojeli, a niti kada. Naše nutricionistice iz nutricionističkog
savjetovališta Nutrient, kroz interaktivnu radionicu približiti će vam koncept Mindful eating-a.
Pozivamo Vas da nam se pridružite i naučite kako biti svjesni trenutka kada jedemo,
namirnica koje biramo i emocija koje osjećamo prilikom uzimanja obroka. .p

Ballet Class
Metodika klasicnog baleta