Pole Jam

erial Silks, Flying Pole και Aerial Cube (τεχνική & χορογραφία) για όλα τα επίπεδα (αρχάριο, μεσαίο, προχωρημένο), για ενήλικες και παιδιά, σε ολιγομελή τμήματα ή ιδιαίτερα. Πραγματοποιούνται επίσης σε καθημερινή βάση, μαθήματα ευλυγισίας & ταχύρρυθμης μυϊκής ενδυνάμωσης (SLEXTREME, BEAST MODE:ON), μαθήματα βελτίωσης της ροής και της χορευτικής κίνησης (X-Jam, Combos & Choreos, Pole Contemporary) καθώς και μάθημα ακροβατικών (Acrojam).

Με τον εναέριο χορό (Aerial Dance) μπορεί κανείς να ασχοληθεί ως hobby, ως καλλιτεχνική δραστηριότητα, ως τρόπο έκφρασης και εκτόνωσης. Συνδυάζει έντονη σωματική άσκηση με χορευτικές κινήσεις και ακροβατικές ασκήσεις, εναέριες και εδάφους, βοηθά στον αρμονικό συντονισμό των κινήσεων του σώματος, στη δημιουργική διοχέτευση της ενέργειάς μας και την εξωτερίκευση συναισθημάτων μας. Αποτελεί έναν ευχάριστο τρόπο γυμναστικής και τόνωσης της διάθεσης και της αυτοπεποίθησης του ατόμου.

Οι δυνατότητες του εναέριου χορού είναι απεριόριστες, όσον αφορά στο τεχνικό αλλά και το αισθητικό – καλλιτεχνικό του κομμάτι, και το εξελίσσεται συνεχώς, καθώς συνεχώς αναδύονται νέες τεχνικές και καλλιτεχνικές προσεγγίσεις του. PoleJam is a fun and energetic aerial dance instruction workspace. We use various media (pole, aerial hoop, aerial silks, flying pole, aerial cube). We draw inspiration from various dance styles, yoga, and acrobatic exercises and we are a friendly group who love to have fun and just dance in the air!