Geonutrition

Βρίσκεις τον εαυτό σου σε 1 ή περισσότερα από τα 3 μοτίβα σκέψης;
Τότε οφείλω να σου πω, ότι το πρόγραμμα διατροφής που πάντα ξεκινάς και αφήνεις όταν όλα χαλάνε, ίσως να μην είναι η λύση που σου ταιριάζει για να μειώσεις στο βάρος σου
Χρειάζεται να σκεφτείς με διαφορετικό τρόπο!
Η προσέγγιση «Πέρα από τα όρια της δίαιτας» σε εκπαιδεύει στον φυσιολογικό τρόπο διατροφής προκειμένου να αλλάξεις τη στάση σου απέναντι στο φαγητό
Παράλληλα ενισχύεται η αυτοπεποίθηση σου και βελτιώνεται η εικόνα του σώματος σου
Σκοπός του προγράμματος είναι η μείωση του σωματικού βάρους, αργά και σταθερά χωρίς να αισθάνεσαι ότι είσαι σε πρόγραμμα «δίαιτας»
🥰Για περισσότερες πληροφορίες βρες το πρόγραμμα στην κατηγορία Υπηρεσίες του geonutrition.gr ή επικοινώνησε μαζί μου

Με μεγάλη μου χαρά, σε συνεργασία με το Κέντρο Δια Βίου Μάθηση Τσαούση, δημιουργήσαμε το συγκεκριμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα ανοιχτό για όποι@ ενδιαφέρεται για την διατροφή και την εντερική υγεία 🧡

Σεμινάριο: Υγεία του Εντέρου και Σύγχρονες Θεραπευτικές Προσεγγίσεις μέσα από τη Διατροφή Σεμινάριο για την Υγεία του Εντέρου: Μάθετε για το μικροβίωμα, τη διατροφή και το στρες που επηρεάζουν την εντερική λειτουργία.

Το Καλοκαίρι πλησιάζει, η ζέστη αυξάνεται και τα φαγητά μας θέλουμε να είναι όλο και πιο δροσερά γευστικά και εύκολα🌱
Άλλαξε τον τρόπο που ετοιμάζεις τα όσπρια σου φτιάχνοντάς τα σαλάτα, κεφτεδάκια, burger ακόμα και burrito
Στο geonutrition.gr στην κατηγορία συνταγές—> όσπρια θα βρεις μπόλικες ιδέες για να δοκιμάσεις🌸
Γράψε μας στα σχόλια πως σου αρέσει να τρως τα όσπρια το Καλοκαίρι

Το γυναικείο σώμα υπόκεινται σε ορμονικές αλλαγές συνεχώς μέσα στον μήνα.
Η διατροφή χρειάζεται να είναι προσαρμοσμένη στον έμμηνο κύκλο.

Η υπηρεσία απευθύνεται σε άτομα που έχουν κάποιο ή και περισσότερα από τα παρακάτω:

🌷Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS)
🌷Προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (PMDD)
🌷Έντονα συμπτώματα περιόδου
🌷Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS)

Στόχος είναι να συμπεριλάβουμε τα συμπτώματα και τις ορμονικές αλλαγές του κύκλου στην διατροφική υποστήριξη

Κλείσε το ραντεβού σου ζητώντας την υπηρεσία "Γυναίκα & Θρέψη" και εναρμόνισε τις διατροφικές σου επιλογές με τον κύκλο σου για μια καλύτερη εμπειρία περιόδου.