Relax Kids Balkans

✨ ZAMISLI…

💫 …da radiš sa kompanijom koja ti daje sve alate i tehnike potrebne da pomogneš deci da se nose sa anksioznošću, bolje razumeju svoje emocije i pronađu unutrašnji mir

💫 …da imaš samopouzdanje da naučiš decu kako da se sama umire i regulišu svoje emocije, gradeći unutrašnju snagu i otpornost

💫 …da vodiš nagrađivane radionice koristeći jedinstveni sistem od 7 koraka

💫 …da organizuješ raznovrsne, zabavne i interaktivne sesije za decu svih uzrasta – od najmlađih do tinejdžera, uključujući rad 1:1, kao i radionice za roditelje i nastavnike

Ovo nije samo ideja.
Ovo može biti tvoja realnost. 💛
💼 Šta je uključeno u cenu?

✨ Relax Kids sistem u 7 koraka
– i kako podržava dečji nervni sistem

✨ Teorija relaksacije
– kako pomoći deci da umire um i upravljaju jakim emocijama

👉UŽIVO edukacija od 2 INTEZIVNA DANA + 3 ZOOM sastanka individualna

📘 Priručnik za obuku
– preko 300 praktičnih vežbi za rad sa decom svih uzrasta

🎯 Naučićeš kako da:
✔️ vodiš grupe dece
✔️ prilagodiš sesije različitim okruženjima

🧸 Saznaćeš:
– koji alati i rekviziti su ti potrebni za uspešne radionice

🚀 Coach portal
– preko 2000 resursa za biznis, marketing i rad sa decom

📊 Operativni portal
– sve što ti treba za pokretanje i vođenje biznisa

🤝 Coach zajednica
– podrška, razmena ideja i povezivanje sa ljudima sličnih vrednosti

Ovo nije samo obuka – ovo je kompletan sistem za tvoj novi početak. 💛

�️ Broj mjesta je ograničen – pri🎟️ Broj mjesta je ograničen – pri su otvorene

📩 Prijave: [email protected]
📱 WhatsApp / Viber: +30 6979 60 1764

Pokaži dobrotu prema sebi i drugima — jer nikada ne znaš koliko snažan uticaj jedna mala dobrota može imati. 💜

💫 Ako ovo čitaš…

…želimo da te danas pronađe nešto lepo. ✨
Nešto nežno, nešto toplo – trenutak mira, razlog za osmeh ili tiha uteha da nisi zaboravljen/a. 💛

🌍 Svet je lepše mesto jer si ti u njemu.

UNESITE MINDFULNESS U VAŠ DOM

Kako pomoći deci da lakše upravljaju stresom

Deca su danas pod većim pritiskom i stresom nego ikada pre. Istraživanje ChildLine National Exam Stress Survey pokazalo je da je 96% od 1300 dece koja su učestvovala u anketi osećalo anksioznost zbog ispita i učenja. Buka, zagađenje, tehnologija i vršnjački pritisak utiču na njihovo mentalno, emocionalno i fizičko zdravlje. Nema sumnje da stres ostavlja posledice na dobrobit naše dece.

Tehnike svesnosti (mindfulness) i relaksacije mogu pomoći detetu da:

💜lakše upravlja stresom i anksioznošću
💜bolje spava
💜poboljša koncentraciju
💜oseća smirenost i kontrolu

Ove vežbe se lako uklapaju u svakodnevnu rutinu i deca ih brzo zavole i prihvate kao naviku.

Opuštanje kao važna potreba, ne luksuz

Relaksacija više nije samo prijatna aktivnost — ona postaje jednako važna kao fizička vežba. U svetu stalnih informacija i digitalne buke, dečiji mozak je stalno „uključen“. Zato je vreme bez ekrana i „isključivanje“ ključno za oporavak i smirenje nervnog sistema.

Kako relaksacija pomaže deci

Kada su pod stresom, telo ulazi u „bori se ili beži“ režim, što ubrzava rad srca, disanje i metabolizam. Dugotrajno izlaganje stresu može izazvati:

👉glavobolje
👉bol u stomaku
👉plitko disanje
👉ubrzan rad srca
👉napetost mišića

Redovne vežbe opuštanja pomažu telu da se vrati u stanje ravnoteže i smirenosti, što poboljšava koncentraciju, pažnju i emocionalnu stabilnost.

Šta relaksacija donosi deci:

✨bolju kontrolu emocija
✨veću otpornost na stres
✨bolji san
✨veću koncentraciju
✨više samopouzdanja

Deca kroz ove tehnike uče da prepoznaju stres i da ga sama regulišu — što je veština za ceo život.

Kako početi kod kuće

* krenite kada je dete mirno
* koristite jednostavne vežbe disanja ili vođene relaksacije
* možete koristiti audio snimke ili knjige
* napravite mali „kutak za smirenje“
* uključite relaksaciju u večernju rutinu

Uvođenje relaksacije u porodičnu rutinu može pomoći kod hiperaktivnosti, ponašanja i sna. Ne zahteva posebnu opremu — samo malo vremena i doslednosti.

🌍 Obučili smo ljude iz različitih profesija širom sveta…

Roditelje, učitelje, direktore škola, terapeute, sportske trenere, socijalne radnike, nastavnike plesa, glume i joge, stručnjake za rad sa decom sa posebnim potrebama, porodične savetnike i rukovodioce vrtića. 💫

💛 Relax Kids obuka je za svakoga ko ima strast da deci i mladima donese:
✨ opuštanje
✨ samoregulaciju
✨ emocionalno blagostanje

🎯 Bilo da želiš:
✔️ da pokreneš svoj Relax Kids biznis
ILI
✔️ da unaprediš svoje postojeće veštine kroz mindfulness i tehnike opuštanja

— ova obuka je za tebe.

👩‍⚕️👨‍🏫 Relax Kids prepoznaju i preporučuju lekari, psiholozi, dečji terapeuti, edukatori i socijalni radnici.

Ovo je znanje koje pravi stvarnu razliku. 💫

🎟️ Broj mjesta je ograničen – prijave su otvorene

📩 Prijave: [email protected]
📱 WhatsApp / Viber: +30 6979 60 1764