MetabolicLab

Έχετε αναρωτηθεί αν υπάρχουν ουσιαστικές διαφορές μεταξύ πελαγίσιων ψαριών και ψαριών ιχθυοτροφείου; Η απάντηση είναι ναι, και είναι σημαντικές. Τα πελαγίσια, τρεφόμενα με πλαγκτόν, περιέχουν 30-50% περισσότερα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, γνωστά για τα οφέλη τους στην υγεία. Η επιλογή εξαρτάται από εσάς και την τσέπη σας. #Ωμέγα3 #Υγεία #Διατροφή #Ψάρια #Ιχθυοτροφείο #Πελαγίσια

Ο μύθος ότι η σίκαλη τυφλώνει καταρρίπτεται! Μάθετε πώς ξεκίνησε αυτή η παρανόηση από ένα περιστατικό με έναν πελάτη και πώς οι γιατροί, ακόμα και οι γιαγιάδες, συνέβαλαν στη διάδοσή του. Η σίκαλη είναι ωφέλιμη, όχι βλαβερή. #Σίκαλη #Όραση #Μύθοι #Υγεία #Διατροφή #Ιατρική

Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε αντιφλεγμονώδεις ουσίες. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωσή του μειώνει σημαντικά δείκτες φλεγμονής όπως η CRP και η ιντερλευκίνη 1β. Ένα δώρο της φύσης για την υγεία σας. #αβοκάντο #υγεία #διατροφή #φλεγμονή #αντιφλεγμονώδες