ZEN

📣 ZEN იწყებს აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულთა თერაპიულ კურსს!

ეს კურსი განკუთვნილია თამაშდამოკიდებული პირებისთვის - მათთვის, ვისაც სურს შეცვალოს საკუთარი ცხოვრება და დაიბრუნოს მასზე კონტროლი.

კურსის განმავლობაში მონაწილეები:
⎷ გაივლიან ფსიქოგანათლებას
⎷ იმუშავებენ საკუთარ აზრებსა და ქცევებზე (CBT თერაპია)
⎷ შეასრულებენ პრაქტიკულ დავალებებს
⎷ ისწავლიან, როგორ გაუმკლავდნენ თამაშისკენ ლტოლვას
⎷ განივითარებენ ემოციების მართვისა და ქცევის კონტროლის უნარებს

კურსის პროგრამა ემყარება ყველა იმ მნიშვნელოვან თეორიულ და პრაქტიკულ მიდგომას, რომელიც მონაწილეებს დაეხმარება დამოკიდებულების წრიდან გამოსვლასა და უკეთესი მომავლისკენ ნაბიჯის გადადგმაში ✨

🗓️ სამშაბათი/ხუთშაბათი/შაბათი
⏰ 19:00–21:00
📚 12 შეხვედრა
🎟️ 800 ლარი
🔗 სარეგისტრაციო ბმული: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfjkqBKQdmzxvQ9uv7YOynAAiqNiCoNPyNtprpySwueBPhN_Q/viewform

აირჩიეთ ცვლილების გზა დღესვე!
📩 დაგვიკავშირდით:
📞 599 88 22 26
📍 ჭაბუა ამირეჯიბის გზატკეცილი N1

🗣️ ZEN იწყებს სოციალურ კამპანიას, რომლის ფარგლებში გთავაზობთ უფასო ინდივიდუალურ კონსულტაციას ჩვენს ექიმ-ნარკოლოგთან. კამპანია განკუთვნილია ყველასთვის, ვისაც ჩვენი დახმარება სჭირდება.

კონსულტაციები ჩატარდება ყოველ სამშაბათს და წარუძღვებიან ZEN-ის ექიმი-ნარკოლოგები:
⌲მარიამ აბულაძე
⌲ნინო მამულაშვილი

კონსულტაცია მოიცავს:
• დამოკიდებულების შეფასებას (ალკოჰოლი, ნარკოტიკები - მათ შორის მარიხუანა და ტაბლეტები)
• ამბულატორიული მკურნალობის დაწყებას (დანიშნულება პირველივე კონსულტაციაზე)
• ინდივიდუალური მკურნალობის გეგმის შედგენას
• საჭიროების შემთხვევებში - დეტოქსისა და დოზის კლების გეგმის განხილვას

უფასო კონსულტაციაზე ჩაწერა შესაძლებელია ნებისმიერი ტიპის ნივთიერებაზე დამოკიდებულების შემთხვევაში.

ეს არის შესაძლებლობა, დროულად გადადგა პირველი ნაბიჯი ცვლილებისკენ!

🗓️ ყოველ სამშაბათს
⏰ 11:00 — 16:00
🎟️ კონსულტაცია უფასოა

📩 დაგვიკავშირდით:
📞 599 88 22 26
📍 ჭაბუა ამირეჯიბის გზატკეცილი N1

ZEN გიწვევთ ვიდეო თამაშებისა და გაჯეტებზე დამოკიდებულების მართვის კურსზე!

კურსი მშობლებს დაგეხმარებათ გაეცნობით ისეთ მნიშვნელოვან საკითხებს, როგორიცაა:

როგორ ამოვიცნოთ გაჯეტებზე და გეიმინგზე დამოკიდებულების ნიშნები ბავშვებში
რა ფაქტორები უწყობს ხელს ამის განვითარებას
როგორ დავეხმაროთ ბავშვს ბალანსის პოვნაში

გადადგით ნაბიჯი თქვენი შვილის ჯანმრთელი მომავლისთვის
და შემოგვიერთდით ZEN-ში!

🗓️დაწყების თარიღი: 16 მაისი
⏱️ ხანგრძლივობა: შაბათი-კვირა
🕖 დრო: 19:00
💰 ღირებულება: 460 ლარი

📩 დარეგისტრირდით: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfI7E7MVgq2O4ZOuMhzoUy53aC110UBY8YrH79oi-XPtrWESg/viewform

📞 599 88 22 26
📍 ჭაბუა ამირეჯიბის გზატკეცილი N1

29 აპრილს, „ZEN“ გიწვევთ მნიშვნელოვან ღია შეხვედრაზე:
„ადიქციის წინაპირობები და ბავშვობის ადრეული გამოცდილების გავლენა“

ღია შეხვედრაზე განვიხილავთ ისეთ აქტუალურ საკითხებს, როგორიცაა:

როგორ ყალიბდება დამოკიდებულება (ადიქცია) და რა ფაქტორები ახდენს მასზე გავლენას;

რა როლს თამაშობს ბავშვობის გამოცდილება ზრდასრულში;

როგორ მოვახდინოთ დამოკიდებულების პრევენცია ადრეულ ასაკში.

🗣️ ღია შეხვედრას წარუძღვება: საქართველოს კოგნიტურ-ბიჰევიორული თერაპიის საზოგადოების დამფუძნებელი, ფსიქიატრი, ევროპის ბიჰევიორული და კოგნიტური თერაპიის ასოციაციის (EABCT) მიერ აკრედიტებული კოგნიტურ-ბიჰევიორული თერაპევტი ქეთევან აბდუშელიშვილი.

გადადგი ნაბიჯი ცვლილებებისკენ დღესვე და შემოგვიერთდი უკეთესი მომავლისთვის!

🗓️თარიღი: 29 აპრილი
📍ადგილი: ZEN
🎟️დასწრება თავისუფალია

ონლაინ დასწრების მსურველები დარეგისტრირდით ბმულზე:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdemrbBBbvZEYfUJ3jnS5zzeqKtcuL68JwEsHTYepch_Z26Ew/viewform?usp=publish-editor

აღდგომა განახლების, ახალი დასაწყისისა და გამარჯვების სიმბოლოა 💫

ცხოვრების განახლება ყოველთვის შესაძლებელია, მთავარია გადავდგათ პირველი ნაბიჯი

ZEN გილოცავთ აღდგომის ბრწყინვალე დღესასწაულს 🌱

მრავალს დაესწარით!

ისტორიას ადამიანები და მათ მიერ გაკეთებული არჩევანი ქმნის. 9 აპრილი სწორედ ასეთი დღეა — დღე, როდესაც ქვეყანამ შიშზე მაღლა თავისუფლება დააყენა.

დამოუკიდებლობა არ არის მხოლოდ მოცემულობა ან თარიღი კალენდარში; ეს არის ყოველდღიური არჩევანი — იყო თავისუფალი შენს ფიქრებში, გადაწყვეტილებებსა და ღირებულებებში. 1989 წლის ტრაგედიამ და 1991 წლის აღდგენილმა დამოუკიდებლობამ დაგვანახა, რომ ყველაზე დიდი ძალა სწორედ ამ გაცნობიერებულ არჩევანშია.

„ზენში“ გვჯერა, რომ პიროვნული თუ სახელმწიფოებრივი თავისუფლება სწორედ აქედან იწყება: გამბედაობიდან, აირჩიო საკუთარი გზა და აიღო მასზე პასუხისმგებლობა.

დღეს პატივს მივაგებთ მათ, ვინც ეს არჩევანი ჩვენს მაგივრადაც გააკეთა. 🇬🇪

ჯანმრთელობა მხოლოდ ფიზიკური მდგომარეობა არ არის.

ეს სხეულისა და გონების ჰარმონიაა, როცა მენტალურ და ფიზიკურ ბალანსს ვფლობთ.

ვიზრუნოთ საკუთარ თავზე და ერთმანეთზე.

7 აპრილი ჯანმრთელობის მსოფლიო დღეა